Nueva etapa 016: Jamás volveré a hacer dietas
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Description
Me pasé toda una vida lidiando con el sobrepeso y el dolor emocional que conlleva no sentirse a gusto con la figura que el espejo refleja. He probado todas (sí,...
show moreGracias a haber empezado un camino de transformación en mi vida donde lo que busco es tener verdadera libertad de sentirme bien, de crecer, de tener paz interior y de ser feliz independientemente de lo que la vida me presente, finalmente di con la información que explica de donde proviene la montaña rusa de emociones que mi lucha con el sobrepeso provoca.
En este episodio te comparto todo lo que estoy aprendiendo sobre nuestra autoestima y el cuerpo y porqué las dietas no funcionan. ¡Aquí vamos!
Libro
https://st2.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/6011369279?profile=original
video 176: Emociones que se disfrazan de hambre
https://youtu.be/AhmRasqHdvs
video 145: Deja de pelearte con tu cuerpo
https://youtu.be/hMoiFCWGZSU
El secreto de las flores (Spanish Edition) https://www.amazon.com/dp/B08DC9ZR7L/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_fabc_27PPY9NZPVN6MGXK5G5G
https://linktr.ee/Mujerestransformadas/
https://linktr.ee/evangelinasanchiz
Information
Author | Evangelina Sanchiz |
Organization | Evangelina Sanchiz |
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