odcinek 2 Jak obniżyć indeks glikemiczny w posiłku?
![odcinek 2 Jak obniżyć indeks glikemiczny w posiłku?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/de57e2826b63ba0cc92a522a8cb02848.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Dieta z niskim indeksem glikemicznym nie wyamga rezygnacji z ulubionych produktów, ale trzeba wiedzieć jak jeść mądrze, tak aby nie powodowały gwałtownych wahań poziomu glukozy. Z tego odcinka poznasz 6...
show moreLink do tabel indeksu glikemicznego z bazą produktów - https://glycemicindex.com
Jeśli potrzebujesz gotowej zbilansowanej diety z niskim indeksem glikemicznym wraz z zaleceniam znajdziesz ją avodietetyka.pl/sklep
Masz pytania do tego odcinka - śmiało zadaj je na instagramie lub e-mail (avo.dietetyka@gmail.com)
Information
Author | avodietetyka |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company