Porque envejecemos? Cómo podemos prevenir el envejecimiento? O mejor aún, cómo podemos lograr un sano paso del tiempo?

En este episodios hablamos un poco sobre Biología celular para entender más de cómo funcionamos.

Los telómeros son secuencias repetitivas de ADN que se encuentran en los extremos de los cromosomas. Su función es proteger la integridad del ADN y mantener la estabilidad estructural de los cromosomas durante la replicación celular. Los telómeros desempeñan un papel crucial en la división celular y en el envejecimiento.

Cuando una célula se divide, los telómeros se acortan debido a la incapacidad de la ADN polimerasa (la enzima responsable de la replicación del ADN) para replicar completamente los extremos de los cromosomas. Con cada ciclo de división celular, los telómeros se vuelven más cortos. Y a veces, cuando los telómeros se acortan hasta un cierto punto, la célula deja de dividirse y muere.

Los telómeros desempeñan un papel clave en la prevención de la pérdida de información genética vital durante la replicación del ADN. Si los cromosomas se replicaran completamente sin telómeros, los genes importantes podrían perderse o dañarse. Los telómeros actúan como "capuchas" protectoras en los extremos de los cromosomas y evitan que se fusionen o se deterioren.

Además, los telómeros están relacionados con el proceso de envejecimiento. A medida que las células se dividen y los telómeros se acortan, se produce un acortamiento progresivo de los telómeros con el tiempo. Este acortamiento telomérico está asociado con el envejecimiento celular y se considera un marcador del envejecimiento biológico. A medida que los telómeros se vuelven demasiado cortos, las células se vuelven menos capaces de funcionar correctamente, lo que puede contribuir al desarrollo de enfermedades relacionadas con la edad.

En resumen, los telómeros son importantes para mantener la integridad y la estabilidad del ADN durante la replicación celular, así como para regular el proceso de envejecimiento. Su función es esencial para la salud y el correcto funcionamiento de las células.

Pero existen maneras de proteger este mecanismo, mejorando nuestros hábitos.

Gracias por leer! Y gracias por compartir.
Te leo en @draevelinzamorano (Instagram)

Con amor, Eve