Piotr jest trenerem specjalizującym się w terapii ruchowej oraz kształtowaniu siły. Sport towarzyszy mu od dziecka. Trenował między innymi piłkę nożną, dirt i street MTB. Kontuzje i dolegliwości bólowe, których doświadczył sprawiły, że rozpoczął treningi na siłowni. Trening siłowy i medyczny stały się jego pasją, która przerodziła się w pomysł na życie.

Piotr ukończył wiele prestiżowych szkoleń z dziedziny treningu medycznego, kształtowania siły oraz zdolności motorycznych m.in.: Blackroll Therapy, Blackroll Screening, dwa poziomy przygotowania motorycznego Certified Performance Specialist i wiele innych. W swojej pracy największą radość czerpie z możliwości pomocy drugiemu człowiekowi.

Jego największym hobby jest sport ekstremalny oraz zagadnienia związane z treningiem medycznym, siłowym i zdrowym trybem życia.

Z Piotrkiem spojrzeliśmy na zagadnienia zdrowego ciała i ruchu trochę z innej strony, czyli trenerskiej. Pytałem się go, co robi z problematycznymi, trudnymi pacjentami czy klientami, czy zdarza mu się oddelegować pacjentów z treningów do innych specjalistów, czemu ludzie mający problemy zdrowotne częściej odwiedzą studio treningowe niż fizjoterapeutę? Dowiedziałem się, jak wyglądała jego ścieżka do zostania trenerem medycznym, co sprawiło, że w ogóle nią podążył, czy ważniejsza jest statyka czy dynamika i co robi z bólem? Poruszyliśmy też temat przysiadów, wzorców ruchowych i użyteczności szkoleń trenerskich.

Zapraszam do wysłuchania i subskrypcji, aby dowiedzieć się nieco więcej!