Podcast PNO #70 Jak zrozumieć i zmienić swoje nawyki
Dec 30, 2024 ·
57m 41s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre nawyki zmieniasz z łatwością, a inne wydają się niemożliwe do przełamania? W nowym odcinku podcastu rozkładamy nawyki na czynniki pierwsze! Dowiesz się: - Czym jest...
show more
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre nawyki zmieniasz z łatwością, a inne wydają się niemożliwe do przełamania? W nowym odcinku podcastu rozkładamy nawyki na czynniki pierwsze! Dowiesz się:
Zapraszam do odsłuchania!
---------------------------------------------
Odwiedź:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/szymon-pirko-bb00271b1/
Instagram: https://www.instagram.com/szymonpirko/
---------------------------------------------
Posłuchaj na:
🔥 https://pozytywnynetworking.com/
🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf
🔥 https://www.spreaker.com/show/podcast-pno-pozytywny-networking-online
🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl
#nawyki #zmiana #motywacja #psychologia #rozwój #biznes #produktywność #rutyna #zdrowie #świadomość #sukces #inspiracja #codzienność #cele #wytrwałość #zdroweżycie #zmiananawyków #siłanawyku #małekroki #trwałezmiany
show less
- Czym jest pętla nawyku i jak działa (bodziec, rutyna, nagroda)?
- Dlaczego nasz mózg woli utarte schematy i jak przełamać jego opór wobec zmian?
- Jak małe kroki i odpowiedni system nagród mogą prowadzić do trwałych zmian?
- Jakie nawyki warto wprowadzać w życiu codziennym i biznesie?
- Jak radzić sobie z presją otoczenia i znaleźć wsparcie na drodze do nowych nawyków?
Zapraszam do odsłuchania!
---------------------------------------------
Odwiedź:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/szymon-pirko-bb00271b1/
Instagram: https://www.instagram.com/szymonpirko/
---------------------------------------------
Posłuchaj na:
🔥 https://pozytywnynetworking.com/
🔥 https://open.spotify.com/show/0dlekJRAAzprqI93yYABGf
🔥 https://www.spreaker.com/show/podcast-pno-pozytywny-networking-online
🔥 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podcast-pno-pozytywny-networking-online/id1722037002?l=pl
#nawyki #zmiana #motywacja #psychologia #rozwój #biznes #produktywność #rutyna #zdrowie #świadomość #sukces #inspiracja #codzienność #cele #wytrwałość #zdroweżycie #zmiananawyków #siłanawyku #małekroki #trwałezmiany
Information
| Author | Szymon Pirko |
| Organization | Szymon |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2025 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments