Powielanie błędów, nieranny ptaszek i substancja

Oct 10, 2024 · 1h 2m 41s
Powielanie błędów, nieranny ptaszek i substancja
Description

W tym odcinku podcastu zmieniam trochę formułę na luźne pogaduszki na tematy, które są u mnie obecnie żywe i którymi chciałamy się z Wami podzielić. Może znajdziesz w tym coś...

show more
W tym odcinku podcastu zmieniam trochę formułę na luźne pogaduszki na tematy, które są u mnie obecnie żywe i którymi chciałamy się z Wami podzielić. Może znajdziesz w tym coś dla siebie? Może o czymś Ci przypomną? A może zmienią Ci trochę perspektywę? Nie wiem. Posłuchaj i oceń sama.

W dzisiejszym odcinku mówiłam o:
  • przekonaniach na swój temat i ich podważaniu,
  • oczekiwaniu innych rezultatów po powtarzaniu tej samej strategii,
  • szukaniu przyczyny tego, co nie działa zamiast naprawiania skutków,
  • własnych zasadach i kontrakcie ze sobą,
  • zdrowiu psychicznym, proszeniu o pomoc i obserwacji bliskich,
  • profilaktyce i tym, że przyzwyczajamy się do złego samopoczucia,
  • pozbywaniu się rzeczy i lekkości, która za tym idzie,
  • tygodniu laluni i zabiegach medycyny estetycznej,
  • materacu finansowym i całkowitej wolnści,
  • i filmach, które zmiksują Wam mózg na papkę ;)
Słowem : o wszystkim tym co ostatnio kłebi się w mojej głowie!

A jeśli chcesz nauczyć się swobody w odżywianiu i raz na zawsze porzucić sztywne diety, zapraszam Cię do mojego kursu - https://sds.okiemdietetyka.pl/

I niezmiennie przypominam o moich książkach kulinarnych: https://okiemdietetyka.pl/sklep/

W odcinku wspominam też o:
  • klinice LA Beauty, z którą współpracuję od kilku miesięcy : https://klinikalagdansk.pl/
  • darmowych zajęciach na reformerach dla kobiet, które zbadają w październiku piersi : https://www.instagram.com/p/DA0NWTSuXRv/?igsh=d3QxZ2J5azN0Yjl5
  • wyprzedaży na moim vinted : @okiem_violi
  • filmach : Club Zero, Rodzaje Życzliwości i Substancja

show less
Information
Author Viola Urban
Organization Viola Urban
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search