Pratica dei Suoni
Nov 10, 2021 ·
13m 14s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
La pratica dei suoni ci guida nel portare l'attenzione a degli stimoli esterni alla nostra mente e al nostro corpo. Una pratica particolarmente indicata per chi si approccia alla mindfulness...
show more
La pratica dei suoni ci guida nel portare l'attenzione a degli stimoli esterni alla nostra mente e al nostro corpo. Una pratica particolarmente indicata per chi si approccia alla mindfulness ed ha una forte attenzione orientata al proprio corpo e al proprio respiro. Questo audio aiuta infatti a spostare l'attenzione da quello che succede dentro di noi, a quello che succede intorno a noi.
Seguimi su Instagram:
https://www.instagram.com/psicologa_ansia.depressione/
Clicca qui per sapere qualcosa in più su di me:
https://www.psicologanicolettacarta.it/
show less
Seguimi su Instagram:
https://www.instagram.com/psicologa_ansia.depressione/
Clicca qui per sapere qualcosa in più su di me:
https://www.psicologanicolettacarta.it/
Information
| Author | FUZAI |
| Organization | FUZAI |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments