Prerušovaný pôst – Chudnutie aj bez pohybu a zložitých diét?
Jul 25, 2019 ·
8m 38s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Existuje veľa stratégií stravovania sa zameraných na spaľovanie tuku. A čo tak nejesť vôbec? Vyskúšajte prerušovaný pôst a možno zistíte, že vám to veľmi vyhovuje. Okrem chudnutia zlepšuje zdravie, myslenie...
show more
Existuje veľa stratégií stravovania sa zameraných na spaľovanie tuku. A čo tak nejesť vôbec? Vyskúšajte prerušovaný pôst a možno zistíte, že vám to veľmi vyhovuje. Okrem chudnutia zlepšuje zdravie, myslenie a šetrí aj náklady na stravu. Budete žiť bez toho, aby ste sa museli obávať, kedy bude na rade vaša ďalšia porcia kuracích pŕs s ryžou.
A nezabudnite, prerušovaný pôst nie je hladovanie ani diéta...Je to životný štýl!
show less
A nezabudnite, prerušovaný pôst nie je hladovanie ani diéta...Je to životný štýl!
Information
| Author | Schudni hravo |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
