Puntata 19 - 4 rituali per attivare il Nervo Vago
Nov 23, 2023 ·
11m 58s
![Puntata 19 - 4 rituali per attivare il Nervo Vago](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/8303a841397b84de244012ad02f62b0c.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Nel mondo di oggi dove tutto corre e tutti, di conseguenza, corriamo fino a diventare esausti tanto da non riuscire più a rilassare la nostra mente e il nostro corpo,...
show more
Nel mondo di oggi dove tutto corre e tutti, di conseguenza, corriamo fino a diventare esausti tanto da non riuscire più a rilassare la nostra mente e il nostro corpo, è importante adottare dei piccoli ma significativi 'rituali' di benessere.
Rituali che permettono al tuo corpo e alla tua mente di ritrovare il giusto equilibrio andando a lavorare sulla stimolazione del nervo vago.
Questo ti permetterà di rilassare il tuo sistema nervoso 'sovraccarico' dai tanti stimoli quotidiani.
Pront* a trovare la tua dimensione del benessere?
Scopri tutto in questa nuova puntata del podcast.
Buon ascolto.
show less
Rituali che permettono al tuo corpo e alla tua mente di ritrovare il giusto equilibrio andando a lavorare sulla stimolazione del nervo vago.
Questo ti permetterà di rilassare il tuo sistema nervoso 'sovraccarico' dai tanti stimoli quotidiani.
Pront* a trovare la tua dimensione del benessere?
Scopri tutto in questa nuova puntata del podcast.
Buon ascolto.
Information
Author | Danilo Dell'Armi |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company