Redukcja wagi zaczyna się w ... głowie. DROGOWSKAZY
Jun 20, 2024 ·
55m 23s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Według danych NFZ już ponad połowa dorosłych Polaków (53 procent kobiet i aż 68 procent mężczyzn), ma nadwagę, a co czwarty choruje na otyłość. Problem nadmiernej masy ciała i związanych...
show more
Według danych NFZ już ponad połowa dorosłych Polaków (53 procent kobiet i aż 68 procent mężczyzn), ma nadwagę, a co czwarty choruje na otyłość. Problem nadmiernej masy ciała i związanych z nią schorzeń, dotyka też coraz większej liczby dzieci i młodzieży. Odzyskanie prawidłowej wagi i zdrowia nie jest łatwe, ale jest absolutnie możliwe i w dodatku proces redukcji może być – nie tylko skuteczny – ale i całkiem przyjemny. Naprawę ciała, trzeba jednak zacząć od … głowy. Jak znaleźć w sobie determinację do zmiany? Jak nie zejść z obranej ścieżki w chwili kryzysu? Czy radykalne schudnięcie i odzyskanie prawidłowej wagi, jest gwarancją szczęścia? Czy drastyczna redukcja kilogramów (spektakularna metamorfoza), zmienia tożsamość człowieka? Czy osoby otyłe (nawet skrajnie), mogą mieć satysfakcjonujące życie? Gościem Michała Poklękowskiego w tej edycji Drogowskazów jest Katarzyna Kucewicz, psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka i autorka książek z Warszawy. Swoją spektakularną metamorfozę Kasia opisała w książce pt. „Waga z głowy”. To nowy na rynku wydawniczym poradnik pozytywnej redukcji, bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny.
show less
Information
| Author | Grupa ZPR Media |
| Organization | Grupa ZPR Media |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments