Resiliencia como parte del Aquí y el Ahora - con Pau Vega de Un día a la Vez
Apr 16, 2021 ·
26m 14s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
La Psicóloga Paulina Vega nos comparte sus reflexiones para vivir de forma resiliente. Mira el video en mi canal de Youtube ➡️ https://youtu.be/USSSslF_UeE 0:00 Introducción 1:29 Vivir el aquí y...
show more
La Psicóloga Paulina Vega nos comparte sus reflexiones para vivir de forma resiliente. Mira el video en mi canal de Youtube ➡️ https://youtu.be/USSSslF_UeE
0:00 Introducción
1:29 Vivir el aquí y el ahora
5:08 Qué es la Resiliencia
10:17 Mi felicidad no es la más importante
12:36 ¿Sirve pararse frente al espejo y decirse me amo?
14:15 La resiliencia como un proceso cambiante del aquí y el ahora
18:52 La introspección es importante
21:47 Consejos practicas para ser resiliente
Aprende Mindfulness Online ➡️ https://mindfulacademy.com.mx
Escríbeme mediante Telegram https://t.me/razieltovar
Mi sitio web https://raziel.mx
show less
0:00 Introducción
1:29 Vivir el aquí y el ahora
5:08 Qué es la Resiliencia
10:17 Mi felicidad no es la más importante
12:36 ¿Sirve pararse frente al espejo y decirse me amo?
14:15 La resiliencia como un proceso cambiante del aquí y el ahora
18:52 La introspección es importante
21:47 Consejos practicas para ser resiliente
Aprende Mindfulness Online ➡️ https://mindfulacademy.com.mx
Escríbeme mediante Telegram https://t.me/razieltovar
Mi sitio web https://raziel.mx
Information
| Author | Raziel Tovar |
| Organization | Raziel Tovar |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
