ROAD 2 OCR - S01E10 - Metodi di allenamento forza
Apr 25, 2019 ·
20m 26s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Il primo podcast sul mondo dell'OCR arriva su The Cutting Edge. Questa settimana Dario Alfredo Michielini e Federico Montalenti ci parlano dell'allenamento della forza. Drop set, piramidali e Super set:...
show more
Il primo podcast sul mondo dell'OCR arriva su The Cutting Edge. Questa settimana Dario Alfredo Michielini e Federico Montalenti ci parlano dell'allenamento della forza. Drop set, piramidali e Super set: quali metodi si adattano meglio alle fasi della preparazione per la gara.
show less
Information
| Author | The Cutting Edge |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
