S5E2 Czy od stresu należy uciekać? - Marta Gierczyńska
Apr 23, 2022 ·
3m 7s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Każdy z nas znalazł się w swoim życiu w sytuacji, w której to stres przejął kontrolę popychając nas do nieadekwatnych zachowań czy złego samopoczucia. Czy jedynym rozwiązaniem na spokojne życie...
show more
Każdy z nas znalazł się w swoim życiu w sytuacji, w której to stres przejął kontrolę popychając nas do nieadekwatnych zachowań czy złego samopoczucia. Czy jedynym rozwiązaniem na spokojne życie jest unikanie sytuacji stresowych? Czy możemy spojrzeć na stres z innej perspektywy? Czy jesteśmy w stanie zatrzymać reakcję stresową w ciele? Posłuchaj naszej specjalistki od hawajskiej filozofii i masażu Lomi Lomi Nui, Marty Gierczyńskiej.
Tematy odcinka:
- Jak inaczej spojrzeć na stres?
- Co możesz zrobić w sytuacji stresowej?
- Jak Twoje ciało może pomóc Tobie w stresie?
Jeśli chcesz zgłębić tajniki hawajskiej filozofii i masażu Lomi Lomi Nui zachęcamy do studiowania online: https://hakujzdrowie.pl/kursy/course/masaz-lomi-lomi-hawajska-filozofia/
show less
Tematy odcinka:
- Jak inaczej spojrzeć na stres?
- Co możesz zrobić w sytuacji stresowej?
- Jak Twoje ciało może pomóc Tobie w stresie?
Jeśli chcesz zgłębić tajniki hawajskiej filozofii i masażu Lomi Lomi Nui zachęcamy do studiowania online: https://hakujzdrowie.pl/kursy/course/masaz-lomi-lomi-hawajska-filozofia/
Information
| Author | Hakuj Zdrowie |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
