Smettere di evitare le emozioni negative :/
Apr 19, 2024 ·
10m 22s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Molto spesso, reprimiamo o evitiamo le nostre emozioni negative.... Ma è davvero ciò che ci fa stare bene o ce ne siamo solo convinti? Beh, la seconda opzione è quella...
show more
Molto spesso, reprimiamo o evitiamo le nostre emozioni negative.... Ma è davvero ciò che ci fa stare bene o ce ne siamo solo convinti? Beh, la seconda opzione è quella più realistica, infatti, evitare le nostre emozioni negativ non fa altro che peggiorare il porblema... esattamente come quando rimandiamo una piccola visita di controllo per poi scoprire che abbiamo un problema molto più serio.
Quindi? Beh nasconderci, in primo luogo a noi stessi, non è di certo la soluzione... Le emozioni negative sono improtanti esattaemente come quelle positive ed eè per questo che dobbiamo smettere di evitarle.
show less
Quindi? Beh nasconderci, in primo luogo a noi stessi, non è di certo la soluzione... Le emozioni negative sono improtanti esattaemente come quelle positive ed eè per questo che dobbiamo smettere di evitarle.
Information
| Author | Edoardo Imperiale |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
