T6_Ep29 | Auto-conhecimento da Mente: Pensamentos & Emoções
Jan 21, 2024 ·
40m 1s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Os pensamentos são incrivelmente poderosos. Escolhe os teus com sabedoria. Joe Dispenza O autoconhecimento da mente é uma jornada fascinante que envolve a compreensão profunda dos nossos pensamentos e emoções....
show more
Os pensamentos são incrivelmente poderosos. Escolhe os teus com sabedoria.
Joe Dispenza
O autoconhecimento da mente é uma jornada fascinante que envolve a compreensão profunda dos nossos pensamentos e emoções. Para evoluíres torna-se essencial explorares as complexidades do teu diálogo interno, identificando padrões de pensamento recorrentes e avaliando a tua influência na tua perspetiva de mundo.
Ao compreendermos melhor os teus pensamentos, ganhas a capacidade de moldar ativamente as tuas crenças e atitudes, promovendo um processo contínuo de crescimento pessoal.
Mas pensamentos vêm sempre com emoções.
Conectares-te com as emoções requer uma atenção sensível aos sentimentos que surgem em diferentes situações. Ao reconheceres e aceitares as tuas emoções, podes cultivar uma maior inteligência emocional, desenvolvendo a habilidade de lidar construtivamente com desafios e promovendo relações mais saudáveis.
É deste autoconhecimento, autoconsciência e autoreflexão da compreensão dos pensamentos e emoções que falamos nesta caminhada.
Para que conheças o teu pensar e sentir, para uma maior autenticidade interior e uma conexão mais profunda contigo mesmo e com o mundo ao teu redor.
Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
BE FREE TO SIMPLY BE.
LIVE.LOVE.MATTERS.
Podes encontra-me por aqui:
https://www.sankalpa-coach.com/
A VIAGEM REGENERATIVA
INSTAGRAM
LINKED IN
Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com
show less
Joe Dispenza
O autoconhecimento da mente é uma jornada fascinante que envolve a compreensão profunda dos nossos pensamentos e emoções. Para evoluíres torna-se essencial explorares as complexidades do teu diálogo interno, identificando padrões de pensamento recorrentes e avaliando a tua influência na tua perspetiva de mundo.
Ao compreendermos melhor os teus pensamentos, ganhas a capacidade de moldar ativamente as tuas crenças e atitudes, promovendo um processo contínuo de crescimento pessoal.
Mas pensamentos vêm sempre com emoções.
Conectares-te com as emoções requer uma atenção sensível aos sentimentos que surgem em diferentes situações. Ao reconheceres e aceitares as tuas emoções, podes cultivar uma maior inteligência emocional, desenvolvendo a habilidade de lidar construtivamente com desafios e promovendo relações mais saudáveis.
É deste autoconhecimento, autoconsciência e autoreflexão da compreensão dos pensamentos e emoções que falamos nesta caminhada.
Para que conheças o teu pensar e sentir, para uma maior autenticidade interior e uma conexão mais profunda contigo mesmo e com o mundo ao teu redor.
Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
BE FREE TO SIMPLY BE.
LIVE.LOVE.MATTERS.
Podes encontra-me por aqui:
https://www.sankalpa-coach.com/
A VIAGEM REGENERATIVA
LINKED IN
Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com
Information
| Author | Sandra Matos |
| Organization | Sandra Matos |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments