Técnicas como meditação e estimulação neural ajudam profissionais de saúde
May 15, 2020 ·
10m 10s
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Com a intenção de baixar os níveis de estresse, melhorar a qualidade do sono, prevenir ansiedade, depressão e desequilíbrio emocional, voluntários do Mãos sem Fronteiras levam a meditação e a...
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Com a intenção de baixar os níveis de estresse, melhorar a qualidade do sono, prevenir ansiedade, depressão e desequilíbrio emocional, voluntários do Mãos sem Fronteiras levam a meditação e a estimulação neural para o ambiente de quem está atuando no enfrentamento à pandemia do corona vírus. Para falar sobre as técnicas, a apresentadora Carol Chab conversa com a empresária Lilian Miranda, embaixadora da organização no Brasil.
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