Trabajo Muscular Corporal

Está Café Podcast

Trabajo Muscular Corporal

Nov 19, 2022 · 1h 31m 49s

Chapters

01 · Blue Fret - Dreaming of Happy Times

02 · Daniel Gunnarsson - Nothing Makes Sense Anymore (Instrumental Version)

25m 17s

03 · Spot Esta? Cafe? Radio

26m 21s

04 · Wai - See Me Through

26m 59s

05 · LeDorean - Discoteca

1h 30m 21s

Description

La fisioterapeuta certificada Angy Ruvalcaba, de la Clínica Tefyr, Terapia Física y Rehabilitación, está en Está Café para platicarnos el por qué de la importancia de trabajar los músculos. Comparte a quien sepas que le va a servir, aparte de ti. Gracias por escucharnos y seguirnos en @estacaferadio y Está Café Podcast.

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Comments

Vanessa Ortega Arochi

1 year ago

Gracias Vero! Excelente reflexión y remate para este programa.

Verónica Marín Aldape

1 year ago

Últimamente he estado muy en contacto con este tema de los músculos, el ejercicio, etc justo por la pérdida de estrógenos en la mujer después de los 40 y todas las consecuencias que viene con este como la pérdida de masa muscular, estar más propensas a la osteoporosis, etc entonces justo como dicen uds hay que moverse para no morirse

Verónica Marín Aldape

1 year ago

Hola! Buenos días! Súper padre plática Vane, completamente de acuerdo con Angy, es cuestión de actitud y para mí es cuestión de cómo elegimos cuidarnos hoy para llegar de la mejor forma a nuestros 70 ú 80 años. Hay que cuidarnos, hay que movernos, nuestro cuerpo está hecho para moverse