Un caffè con Massimo Bonazzelli - 26 Meglio corsa soltanto o aggiungere complementari?
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Description
Nella corsa, come in tutti gli sport con una lunga tradizione c'è il detto: "per migliorare nella corsa, devi correre". Si tratta di un falso mito o di una realtà...
show moreSi tratta di un falso mito o di una realtà empiricamente dimostrata?
Vediamolo insieme in questo caffè ispirato da una domanda che ho appena ricevuto da un trail runner che ho aiutato a tornare al suo sport con il seminario Redefining Running.
Buon lavoro
Information
Author | Threequilibrium |
Organization | Massimo Bonazzelli |
Website | - |
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Comments
victoriaemmy
1 year ago