7 JUN 2024 · COMUNICACION NO VERBAL Todos y cada uno de nosotros comunicamos sin ni siquiera decir una palabra. Nuestros movimientos, nuestra forma de andar, mover las manos, nos determinan como estamos en ese momento y que comunicamos al otro.  Hoy hablamos con Duduyemi, sobre la comunicación no verbal y los beneficios de conocernos. RRSS INVITADA:  web: http://www.duduyemi.es Instagram: duduyemi_t (duduyemi Afuye Jurado) AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : | App | Ivoox | Alexa | TuneIn | Web

24 MAY 2024 · MANEJA TU ESTRES En el programa de hoy hablamos con Carlos Martín, experto en el manejo de estres. Charlaremos sobre los beneficios de la alimentación, ejercicio, respiración e incluso tacto que provocan en nuestro cuerpo para poder rebajar los niveles de estres.  RRSS DEL INVITADO: IG @saludminimalista      @carlossaludacestral AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : | App | Ivoox | Alexa | TuneIn | Web

17 MAY 2024 · SABOR AYURVEDA Cocinar es el mayor acto de amor que podemos hacer hacia nosotros mismos, saber que alimentos ponemos en nuestro plato determinará como queremos construir nuestro cuerpo. Hoy hablamos con Rocío Gimenez , especialista en nutrición, alimentación y cocina ayurvédica, 50% de salud minimalista y creadora de KitchenKharma. REDES DE LA INVITADA: IG; saludminimalista y kitchenkharma WEB: http://www.saludminimalista.com AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : | App | Ivoox | Alexa | TuneIn | Web

10 MAY 2024 · El Estoicismo Moderno Todo lo que la mente se propone a sí misma, lo consigue. El estoicismo nos influencia para ser mas fuertes, mas tenaces y nos ayuda a alcanzar nuestra mejor versión, porque siempre tenemos que ser mejor que ayer. En el programa de hoy, hablamos sobre el estoicismo, su origen y como esta filosofía sigue en auge en nuestros días.  AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : | App | Ivoox | Alexa | TuneIn | Web

3 MAY 2024 · EL REY SOL El sol está en entredicho y hay sectores que defiende su poder y otros que nos indican que puede ser un arma letal para nuestra piel. En el programa de hoy veremos los beneficios de tomar el sol y si es necesario proteger a nuestra piel o si ella misma se adapta por completo a los rayos solares AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DAB+ ( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena ) | App | Ivoox | Alexa | TuneIn

26 APR 2024 · TEORíA DEL YIN-YANG La polaridad en el universo y en la vida es bien sabida.  Las energías yin-yang nos recuerdan que siempre hay 2 polos y que se complementan uno con el otro.   En el programa de hoy conoceremos un poco más sobre la teoría yin-yang y sobre el equilibrio que necesitamos entre ambas para poder vivir desde la armonía hacia nosotros mismos. AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DAB+ ( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena ) | App | Ivoox | Alexa | TuneIn

19 APR 2024 · REIKI El ser humano es energía en estado puro y por lo tanto nuestras manos son un vehículo energético maravilloso y poderoso.  El Reiki es una técnica energética que a través de las manos podemos sentir, liberar, emociones y/o dolores físicos. Hoy hablamos con Ruben Álvarez, terapeuta, profesor de yoga y maestro en Reiki sobre todos los beneficios que nos aporta esta terapia. RRSS DEL INVITADO:  IG; rubenalvr AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : | App | Ivoox | Alexa | TuneIn

12 APR 2024 · MEDITAR Meditar es algo innato en nosotros aunque no lo hayamos practicado nunca. Hoy hablamos con Luis García Vegan, sobre los beneficios de meditar y cómo comenzar a usar esta herramienta potentísima que nos ayuda a despertar nuestra intuición y abrir nuestra consciencia. RRSS INVITADO:  IG: luisgarciavegan web:  https://luisgarciavegan.com https://reconstruccionpersonal.com/ AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DAB+ ( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena ) | App | Ivoox | Alexa | TuneIn

5 APR 2024 · LOS TEMPERAMENTOS Los temperamentos, son la cantidad de fluidos que tenemos en nuestro cuerpo. Según Hipócrates, las enfermedades se generaban por el desequilibrio de los fluidos en nuestro cuerpo.  Estos temperamentos, esta cantidad de fluidos varían a lo largo de nuestra vida, pero los traemos con nosotros desde nuestro nacimiento, incluso heredados de nuestros padres y ancestros.  El poder conocer nuestros temperamentos y cual de ellos es el predominante, hace que seamos capaces de entendernos mejor y saber cómo vamos a actuar en algunas situaciones y sobre todo conocer a las personas que nos rodean y no juzgar sus acciones, sabiendo que tipo de temperamento tenemos.  REDES SOCIALES INVITADA:  IG: marsemua AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DAB+ ( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena ) | App | Ivoox | Alexa | TuneIn

22 MAR 2024 · LOS VALORES Estar en armonía con nuestros valores, hace que nos volvamos responsables de nuestra forma de enfrentarnos a la vida. El saber el porque estamos en un lugar, una relación etc... Si nuestros valores están alineados con nuestra forma de vivir, estaremos transitando de una forma más coherente con nosotros mismos.  Hoy hablamos con Sonia Babani, de los valores y de como podemos poner en orden y prioridad en nuestra vida.  REDES SOCIALES DEL INVITADO:  IG: conscientementesonia IG: la selva de los sueños AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DAB+ ( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena ) | App | Ivoox | Alexa | TuneIn