Info
Mówię o ruchu, ciele, tańcu i związkach między ciałem a umysłem. Od serca i często odpływam od planu, bo wpadnę na jakąś nową myśl. Jeśli Ci to nie przeszkadza –...
show more
Mówię o ruchu, ciele, tańcu i związkach między ciałem a umysłem. Od serca i często odpływam od planu, bo wpadnę na jakąś nową myśl. Jeśli Ci to nie przeszkadza – zapraszam do słuchania. Więcej materiałów możesz znaleźć na Facebooku https://www.facebook.com/dariatancuje/ i Youtube https://www.youtube.com/channel/UCL-VrklMryg9V5rPN0Icgeg?view_as=subscriber
show less
Ciało w ruchu – aktywność fizyczna na co dzień
Ciało w ruchu – aktywność fizyczna na co dzień
#3 Czy masz za dużo czy za mało ruchu?
1 AUG 2020 · O tym, kto ma kompetencje, by to ocenić i czy są jakieś kruczki, oraz zaproszenie na wyzwanie 18-20 sierpnia 2020:
https://www.subscribepage.com/codziennosc
#2 Dlaczego poruszamy się mniej, niż byśmy fizycznie mogli?
15 MAR 2020 · Posłuchaj i sprawdź, czy sam się nie powstrzymujesz od ruchu ;)
#1 O odpoczynku, emocjach i wygodzie
23 NOV 2019 · W tym krótkim nagraniu mówię o swoich spostrzeżeniach na temat odpoczynku na co dzień – o nastawieniu, pułapkach i pozycjach, które przybieramy, a nie zawsze pozwalają nam dobrze odpocząć. Nakreślę tutaj, skąd według mnie się to bierze, i dlaczego warto się nad tym zastanowić.
Mówię o ruchu, ciele, tańcu i związkach między ciałem a umysłem. Od serca i często odpływam od planu, bo wpadnę na jakąś nową myśl. Jeśli Ci to nie przeszkadza –...
show more
Mówię o ruchu, ciele, tańcu i związkach między ciałem a umysłem. Od serca i często odpływam od planu, bo wpadnę na jakąś nową myśl. Jeśli Ci to nie przeszkadza – zapraszam do słuchania. Więcej materiałów możesz znaleźć na Facebooku https://www.facebook.com/dariatancuje/ i Youtube https://www.youtube.com/channel/UCL-VrklMryg9V5rPN0Icgeg?view_as=subscriber
show less
Information
| Author | Daria |
| Categories | Health & Fitness |
| Website | - |
| - |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
