Comunicación Eficaz

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Mi experiencia personal es lo que te comparto en este espacio. No son muchas pero sé que son valiosas porque ayudaron a muchas personas, incluyéndome.

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¿Debemos temerle a la muerte?

8 JUN 2024 · ¿Te da miedo morir? La muerte. Hoy te hablo de este enigmático tema y te reto a que aprendamos juntos de ella.

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¿Le temes a tu soledad?

6 JUN 2024 · Estuve solo por 7 años lejos de mi familia y así lidié con mi soledad, aunque lidiar no sea el término más apropiado.

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Transmuta tus miedos

7 MAY 2024 · Pues el miedo es una de las emociones mas fuertes e imporantes para la vida.

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El discurso del corazón. La oratoria.

30 APR 2024 · Tu discurso debe salir del corazón. Lo que digas debe salir de tu libro interior.

Played 27m 14s
¿Acaso moriremos de hambre? Los carbohidratos

19 APR 2024 · Si dejas de comer harinas empezarás a ver una gran diferencia en tu cuerpo y salud.

Played 26m 37s
El azúcar, a mí me mata.

16 APR 2024 · No sé tú pero a mí me hace daño.

Played 21m 20s
¿Mindfulness o meditación? diferencias

11 APR 2024 · Experiencias personales sobre la práctica mindfulness.

Played 19m 50s
¿Deprimido? Esto puede estar pasándote

29 NOV 2023 · La depresión no es un juego, aquí te brindamos información práctica que podrían ayudarte a superarla.

Played 22m 20s
La separación de los padres

28 NOV 2023 · Espero que esta información de sea útil.

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Hablemos sobre motivación

23 SEP 2022 · Aprender de ella no te motivará, es la primera regla.

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Mi experiencia personal es lo que te comparto en este espacio. No son muchas pero sé que son valiosas porque ayudaron a muchas personas, incluyéndome.