29 JUN 2024 · Episodio speciale in cui ti leggo il cap. 3 del mio libro IN CRESCITA. 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te. Per ordinarlo o ottenere un estratto gratuito: https://lucasadurny.com/libro-podcast SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast

13 JUN 2024 · Oggi parliamo del libro "Il metodo Feel Good" di Ali Abdaal dedicato alla produttività del benessere, un approccio che pone l'accento sullo stare bene come strumento principale per essere produttivi. SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli: https://lucasadurny.com/libro-podcast SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast SEGUIMI SU INSTAGRAM 👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per 1) ricevere consigli ed ispirazione 2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace. SCOPRI GLI ARTICOLI E EPISODI CITATI > https://lucasadurny.com/il-metodo-feel-good/ > https://lucasadurny.com/le-7-regole-per-avere-successo/ RISORSE ✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...) > https://lucasadurny.com/podcast/

28 MAY 2024 · Episodio speciale in cui ti leggo il cap. 2 del mio libro IN CRESCITA. 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te. Per ordinarlo o ottenere un estratto gratuito: https://lucasadurny.com/libro-podcast SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast

21 MAY 2024 · Oggi parliamo del libro "Slow Productivity" di Cal Newport che propone il paradigma della produttività lenta come antidoto alla pseudo-produttività che sta portando molti di noi sull'orlo del burn-out. SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli: https://lucasadurny.com/libro-podcast SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast SEGUIMI SU INSTAGRAM 👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per 1) ricevere consigli ed ispirazione 2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace. SCOPRI GLI ARTICOLI E EPISODI CITATI > https://lucasadurny.com/slow-productivity/ > https://lucasadurny.com/deep-work (o ascolta l'episodio n. 12 di questo podcast) RISORSE ✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...) > https://lucasadurny.com/podcast/

30 APR 2024 · Oggi inauguro una nuova rubrica del podcast che ho intitolato Libri che ti cambiano la vita e che ti propone di scoprire i 5 libri che hanno avuto maggiore impatto sul percorso di crescita personale delle persone che man mano inviterò. Il mio primo ospite si chiama Christian Muscoli, che si occupa di produttività e gestione del tempo. Ascolta la mia chiacchierata con Christian per scoprire il suo percorso e soprattutto i 5 libri che gli hanno cambiato la vita. SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli: https://lucasadurny.com/libro-podcast DOVE TROVARE L'OSPITE DELL'EPISODIO Puoi trovare i contenuti di Christian a questi link: - YouTube: https://www.youtube.com/@coach-produttivita-personale - Instagram: https://www.instagram.com/christian_coach_produttivita SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast SEGUIMI SU INSTAGRAM 👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per 1) ricevere consigli ed ispirazione 2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace. RIASSUNTI DEI LIBRI CITATI - https://lucasadurny.com/il-monaco-che-vendette-la-sua-ferrari - https://lucasadurny.com/psicocibernetica - https://lucasadurny.com/almanacco-di-naval-ravikant - https://lucasadurny.com/deep-work - https://lucasadurny.com/il-tuo-secondo-cervello RISORSE ✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...) > https://lucasadurny.com/podcast/

16 APR 2024 · Oggi parliamo del libro "L'almanacco di Naval Ravikant. Una guida alla ricchezza e alla felicità" che propone le migliori riflessioni dell'imprenditore e investitore Naval Ravikant, icona della cultura delle startup e personaggio di spicco della Silicon Valley. SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli: https://lucasadurny.com/libro-podcast SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast SEGUIMI SU INSTAGRAM 👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per 1) ricevere consigli ed ispirazione 2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace. ARTICOLO SUL MIO BLOG  > https://lucasadurny.com/almanacco-di-naval-ravikant/ RISORSE ✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...) > https://lucasadurny.com/podcast/

26 MAR 2024 · Oggi parliamo della correlazione tra reddito e felicità. Mi baserò sugli studi pubblicati in materia per rispondere alla domanda del titolo, parlare del cosidetto effetto di soglia dei redditi, formulare una serie di riflessioni e indicarti quali sono le implicazioni pratiche della relazione tra denaro e felicità.  SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Nel libro, ho dedicato vari capitoli al tema della felicità e altrettanti a quello del denaro. Clicca qui per maggiori dettagli: https://lucasadurny.com/libro-podcast SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast SEGUIMI SU INSTAGRAM 👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per 1) ricevere consigli ed ispirazione 2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace. RISORSE ✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...) > https://lucasadurny.com/podcast/

11 MAR 2024 · Oggi ti parlo del libro "I 6 pilastri dell'autostima" di Nathaniel Branden. Si tratta di uno dei libri più completi mai scritti sul fondamentale tema dell'autostima. SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli: https://lucasadurny.com/libro-podcast (otterrai anche un bonus speciale con una mia video-lezione su come aumentare l'autostima). SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast SEGUIMI SU INSTAGRAM 👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per 1) ricevere consigli ed ispirazione 2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace. RISORSE ✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...) > https://lucasadurny.com/podcast/

26 FEB 2024 · Episodio speciale in cui ti leggo il cap. 1 del mio libro IN CRESCITA. 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te. Per ordinarlo o ottenere un estratto gratuito: https://lucasadurny.com/libro-podcast SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast

12 FEB 2024 · Oggi ti parlo del libro "La via del guerriero di pace" di Dan Millman. In particolare, ti presenterò i suoi 7 insegnamenti principali e ti darò la mia opinione su questo best-seller che ha venduto milioni di copie nel mondo con traduzioni in 29 lingue. SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli: https://lucasadurny.com/libro-podcast SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast SEGUIMI SU INSTAGRAM 👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per 1) ricevere consigli ed ispirazione 2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace. LEGGI GLI ARTICOLI CITATI NEL PODCAST > https://lucasadurny.com/la-via-del-guerriero-di-pace/ > https://lucasadurny.com/stoicismo/ > https://lucasadurny.com/qui-e-ora/ RISORSE ✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...) > https://lucasadurny.com/podcast/