19 MAY 2019 · Hvordan kommer man ud af et vredesudbrud eller følelsen af at være SÅ ked af det, at det føles om om man aldrig bliver rigtig glad igen. Det er måske følelsen af at være blevet gjort forkert og uretfærdigt behandlet, som især kan være svært at komme videre fra. Det kender jeg i hvert faldt fra mig selv, men heldigvis ved Lotta Larsdotter Lindström hvad man kan gøre for at vinde sin sunde fornuft tilbage.  Hun hjælper nemlig mennesker med at håndtere stress, følelser, konflikter og tage personligt lederskab gennem arbejdet med kroppen.  

23 MAR 2019 · Er du typen som liiige skal tænke tingene igennem (op til flere gange) inden du beslutter dig eller handler du før du tænker? Giver du andre en helvedes masse omsorg, men  glemmer dig selv? Det kan være ret praktisk at vide hvilken du er. For i nogle af vores største styrker ligger også vores svaghed. Og selvom mange af os tænker "Jamen det kan du da regne ud!" når vi vil have et eller andet åbenlyst, så tænker vi faktisk grundlæggende forskelligt.  Derfor er der ikke en "One size fits all", men vi giver dig i dette afsnit en intro til hvad Enneagrammet er og hvordan du begynder at bruge det.  Med mig har jeg Trine Birkelund Dupont. Hun har siden 2014 arbejdet som selvstændig coach, Enneagramformidler og foredragsholder, hvor hun hjælper mennesker og virksomheder med at skabe et meningsfuldt arbejdsliv og teamsamarbejde.  Hun har 15 års erfaring fra telebranchen indenfor salg og forretningsudvikling og er oprindeligt uddannet Eksportingeniør med supplerende uddannelser og kurser som coach, master- og teamcoach samt i Enneagrammet - Trine er ICF PCC certificeret coach og IEA akkrediteret Enneagram Professionel. Du kan læse mere om Trine på hendes hjemmeside www.trinebirkelunddupont.com eller på hendes profil på Linkedin www.linkedin.com/trinebdupont, hvor du er meget velkommen til at connecte, hvis du er nysgerrig på at vide mere om Enneagrammet og det meningsfulde arbejdsliv & teamsamarbejde.  

2 MAR 2019 · Navnet 'Personlig udvikling' havde givet mere mening, hvis det havde heddet personlig afvikling. Det handler nemlig mere om at afvikle de mønstre vi har, som ikke længere tjener os.  Og når det kommer til alle former for udvikling, så er det vigtigt at huske, at ikke én metode er perfekt for alle. I dette afsnit af Den Blinde Høne undersøger jeg Human Design Reading sammen med Luca Sofia. Det var en skøn, men også en vild oplevelse og jeg har flere uger efter stadig glæde af vores sessi

23 JAN 2019 · Utroskab! Det værste svigt vi kan udsætte hinanden for i et parforhold. Men hvad med de par som vælger at blive sammen? Dem hører jeg sjældent om og er det svagt at blive hos sin utro partner?  Det undersøger jeg sammen med vaginal- og parterapeut Cathrine Katzmann som også giver mig en indsigt i hvor nogle af mine egne mønstre kommer fra.