31 JAN 2021 · In questo episodio vi parlerò della mia esperienza su Clubhouse e dei pro e contro di questo nuovo social media!

8 NOV 2020 · Ti sei mai chiesto come guadagnare soldi online da casa? In questo episodio ti spiego i miei 5 semplici metodi che ho utilizzato per riuscirci!

25 SEP 2020 · In questo episodio vi dirò cosa ne penso del documentario Netflix "The Social Dilemma", trattante il mondo dei dati e dei social media!

12 SEP 2020 · Leggere libri cambia il tuo cervello! Analizzeremo come i benefici della lettura possono cambiare in meglio il cervello, la mente e alcune funzioni cognitive.

31 AUG 2020 · E tu sai come funziona l'attenzione? Con l'aiuto delle scienze cognitive provo a dare risposta a qualche domanda riguardo l'attenzione e come questa funziona!

23 AUG 2020 · Dopo aver praticato per 2 anni la meditazione condivido con voi la mia esperienza e i benefici che ho provato! 📚 "Pensieri" di Marco Aurelio: - Copertina flessibile: https://amzn.to/31f74Qi - eBook: https://amzn.to/34kRtAp

20 AUG 2020 · Ecco alcuni consigli su come riuscire a leggere più libri facendolo al meglio!

20 AUG 2020 · In questo ultimo periodo ho sperimentato una forte ansia sociale dovuta alla fase post lockdown da covid 19. Spero di darvi qualche consiglio su come superare l'ansia sociale attraverso la mia esperienza.

22 JUL 2020 · In questo video parlo della mia esperienza di social media detox grazie alla quale ho smesso di usare Instagram e YouTube per un mese. ❤️ Puoi anche seguirmi qui: - YouTube: https://bit.ly/Frank_Santa_YouTube - Instagram: https://bit.ly/Instagram_Frank_Santa

18 JUL 2020 · In questo episodio parlo della teoria del paradosso soggettivo del tempo applicato ai social media e multitasking.