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Il mio motto? "Non è mai tardi per cambiare. No, non è mai tardi per un nuovo inizio." E allora iniziamo insieme ogni Lunedì mattina con un audio del buongiorno...
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Il mio motto?
"Non è mai tardi per cambiare.
No, non è mai tardi per un nuovo inizio."
E allora iniziamo insieme ogni Lunedì mattina con un audio del buongiorno per riflettere e crescere insieme. Con Te ci sarò io, Veronica Bertoncelli, una psicologa e psicoterapeuta. Cominciamo?
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"Non è mai tardi per cambiare.
No, non è mai tardi per un nuovo inizio."
E allora iniziamo insieme ogni Lunedì mattina con un audio del buongiorno per riflettere e crescere insieme. Con Te ci sarò io, Veronica Bertoncelli, una psicologa e psicoterapeuta. Cominciamo?
18 NOV 2024 · In questa puntata esploreremo un aspetto fondamentale, spesso ignorato nelle relazioni: la crescita individuale e di coppia.
Come possiamo continuare a crescere come persone senza perdere il legame che ci unisce? Immaginate la vostra relazione come un albero: le radici sono la base di esperienze e valori condivisi, mentre i rami rappresentano la crescita personale, che a volte si muove in direzioni diverse, cercando nuova luce e nutrimento.
Parleremo di come mantenere viva la “linfa” della coppia, quell’energia invisibile che nutre e connette entrambi. In ogni relazione arriva un momento in cui uno dei partner sente il bisogno di esplorare nuovi aspetti di sé, di intraprendere cambiamenti personali, e questo può sembrare una minaccia alla stabilità.
Ma crescere insieme non significa limitare la propria individualità per adattarsi all’altro: è come un albero dove ogni ramo si espande liberamente, contribuendo alla forza dell’intero.Vedremo come accettare e nutrire la crescita dell’altro renda la coppia più autentica e solida, e scopriremo che, potando ciò che non serve, come vecchie abitudini o incomprensioni, il legame può rinnovarsi continuamente.
Se siete curiosi di capire meglio la direzione della vostra crescita come coppia, troverete utile fare il test sulla salute di coppia, disponibile sul mio sito e nella bio di Instagram.
11 NOV 2024 · Nell’episodio di oggi esploriamo uno dei fondamenti più importanti di ogni relazione: la comunicazione. Ma non parliamo solo del “parlare,” bensì della vera capacità di costruire un ponte solido tra noi e il nostro partner, un collegamento che ci permetta di attraversare insieme anche i momenti di maggiore difficoltà.Immaginate la comunicazione come un ponte sospeso tra due rive, che inizialmente è fragile, instabile.
Ogni dialogo sincero, ogni momento di ascolto, aggiunge forza a questo ponte, rendendolo più stabile e resistente. Ma cosa succede quando mancano l’ascolto e la comprensione reciproca? In questo episodio, scopriremo come le incomprensioni e i silenzi siano come raffiche di vento che possono minare la stabilità del ponte, e vedremo come scegliere di ascoltare e condividere con apertura sia fondamentale per tenere saldo il legame.
Parleremo di come ogni gesto, ogni scelta di comunicare senza pregiudizi, sia come un nuovo asse aggiunto al ponte, in grado di rendere la relazione più solida e di mantenere viva la connessione nel tempo.
Se sentite che la comunicazione con il vostro partner potrebbe migliorare e desiderate fortificare il vostro ponte, vi invito a fare il test sulla salute di coppia, disponibile sul mio sito e nella bio di Instagram. Sarà un primo passo per scoprire come potete costruire insieme un ponte più forte.
4 NOV 2024 · Nell’episodio di oggi vi guiderò in un viaggio senza mappe, alla scoperta di un sentiero speciale che tutte le coppie percorrono: il cammino verso la Connessione.
Ogni relazione inizia in modo spontaneo, ma arriva un momento in cui la quotidianità sembra limitare lo spazio per le emozioni autentiche, e ci sentiamo chiamati a qualcosa di più profondo.
È qui che ha inizio il nostro viaggio: una scelta coraggiosa per andare oltre la superficie, esplorando con il partner un sentiero che richiede impegno, ascolto e presenza.Immaginate la vostra relazione come un sentiero di montagna. All’inizio ci godiamo il panorama, ma, per arrivare alla valle, il cammino diventa più ripido.
Ogni passo compiuto insieme, ogni momento dedicato all’ascolto reciproco, è un tassello che avvicina alla Valle della Connessione, il luogo metaforico dove risiede l’essenza del legame.
Ma affrontare questo percorso richiede di mettere in discussione sé stessi e il rapporto, di confrontarsi con silenzi e dubbi, e di coltivare la pazienza e la consapevolezza come strumenti preziosi.In questo episodio scopriremo come il coraggio di esplorare il proprio legame possa portare a una connessione più autentica e profonda.
Se sentite che anche voi siete pronti per questo viaggio, vi invito a fare il test sulla salute di coppia che trovate sul mio sito e nella bio di Instagram. Questo test vi aiuterà a capire se state percorrendo il sentiero verso la Valle della Connessione, e come rafforzare la vostra relazione.
28 OCT 2024 · Il Coraggio di Essere Vulnerabili 💬
Essere vulnerabili può sembrare spaventoso, ma è anche il passo fondamentale verso una connessione profonda e autentica nella tua relazione. In questa puntata di “Il Buongiorno del Lunedì”, esploreremo il potere della vulnerabilità e come può rafforzare il legame con il tuo partner.
Scopri come aprirti e mostrare le tue debolezze può creare un’intimità più profonda e un amore più autentico. Condividerò suggerimenti e riflessioni su come affrontare la vulnerabilità con coraggio.
Non perdere questa opportunità di approfondire il tuo legame! Ascolta la puntata completa e ricordati di fare il test di coppia che trovi nella mia bio di instagram
21 OCT 2024 · 🌟 Nuova Puntata del Podcast: La Forza della Gentilezza 🌟
La gentilezza è un potere che può trasformare e rafforzare la tua relazione. In questa puntata di “Il Buongiorno del Lunedì”, scopriremo come i piccoli gesti di gentilezza quotidiana possano fare una grande differenza nel mantenere viva e solida la connessione con il tuo partner.
Impara come piccoli atti di gentilezza possono nutrire e rinforzare l’amore nella tua coppia.
Ti offrirò spunti pratici e riflessioni su come rendere la gentilezza una parte integrante della tua relazione.
Non perdere questa puntata ricca di insight! Ascolta ora sulla mia piattaforma
🔎 E non dimenticare di fare il Test di Coppia per capire quanto siete connessi a livello emozionale!
14 OCT 2024 · 🔥 Litigare può far bene alla coppia? 🔥
Sì, se sai come farlo! Il conflitto non è il nemico, ma un'opportunità per crescere insieme.
Nel nuovo episodio di "Il Buongiorno del Lunedì" scoprirai come trasformare un litigio in un momento di crescita e comprensione.
🎯 Non si tratta di evitare le discussioni, ma di imparare a gestirle in modo che arricchiscano la vostra relazione invece di logorarla.
💡 Vuoi imparare a discutere meglio e a rafforzare la tua relazione?
Ascolta l’episodio ora e scopri i segreti del conflitto costruttivo!
📊 E ricorda di fare il nostro Test di Coppia per capire come affrontate i conflitti insieme!
7 OCT 2024 · 👂 Quante volte ascolti davvero il tuo partner? 👂
Non parlo solo di sentire le sue parole, ma di prestare attenzione a ciò che dice con il cuore.
Ascoltare è un atto d’amore, uno strumento prezioso per creare intimità e connessione.
Nel nuovo episodio di "Il Buongiorno del Lunedì" ti guiderò attraverso i segreti dell’ascolto attivo, e come questo può trasformare radicalmente la tua relazione.
Scopri come piccoli cambiamenti possono fare una differenza enorme nel sentirsi compresi e amati.💡 Ascoltare non è solo sentire, ma comprendere a fondo.
Scopri di più nell’episodio di oggi!
💬 Dopo aver ascoltato, fai il Test di Coppia e scopri come migliorare la comunicazione nella tua relazione.
30 SEP 2024 · 🌀 Ti ricordi del primo sguardo che hai dato al tuo partner? 🌀
Quel momento magico in cui tutto sembrava possibile.
Ma cosa succede quando la scintilla inizia a sbiadire nella routine quotidiana?
Nel nuovo episodio di "Il Buongiorno del Lunedì" parliamo di come quel primo sguardo può ancora insegnarci tanto su come mantenere viva la relazione. Scoprirai come ritrovare quella connessione speciale e farla crescere anche nei momenti più difficili.
✨ Ascolta ora e lasciati ispirare da un viaggio nella tua storia d’amore, riscoprendo i momenti che vi hanno uniti. Il tuo benessere parte da qui!🎧 Link in bio per ascoltare la puntata completa!
📲 E non dimenticare di fare il nostro Test di Coppia per capire a che punto siete nella vostra relazione
23 SEP 2024 · Fermati e respira, porta la tua attenzione al respiro è "per ora" che ti senti così e se realizzi davvero che è "per ora" ti aprirai un ventaglio di possibilità che quando ti senti sopraffatto dall'ansia non puoi vedere.
16 SEP 2024 · Se nel rapporto di coppia hai la percezione di essere una vittima c'è sicuramente un problema molto grande, anzi due:
- Se sei la vittima di una persona che ti fa soffrire, perchè sei ancora lì? Che vantaggi ti porta?
- Se non sei vittima ma ti definisci tale che vantaggi hai a vederti così?
Nel dubbio occorre agire perchè vedersi e sentirsi e/o essere vittime richiede che tu prenda la situazione in mano sul serio perchè definirti come tale non ti nobilita e ti vincola a mantenere una posizione di svantaggio.
Il mio motto? "Non è mai tardi per cambiare. No, non è mai tardi per un nuovo inizio." E allora iniziamo insieme ogni Lunedì mattina con un audio del buongiorno...
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Il mio motto?
"Non è mai tardi per cambiare.
No, non è mai tardi per un nuovo inizio."
E allora iniziamo insieme ogni Lunedì mattina con un audio del buongiorno per riflettere e crescere insieme. Con Te ci sarò io, Veronica Bertoncelli, una psicologa e psicoterapeuta. Cominciamo?
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"Non è mai tardi per cambiare.
No, non è mai tardi per un nuovo inizio."
E allora iniziamo insieme ogni Lunedì mattina con un audio del buongiorno per riflettere e crescere insieme. Con Te ci sarò io, Veronica Bertoncelli, una psicologa e psicoterapeuta. Cominciamo?
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| Author | Veronica Bertoncelli |
| Organization | Veronica Bertoncelli |
| Categories | Health & Fitness |
| Website | www.veronicabertoncelli.it |
| info@veronicabertoncelli.it |
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