Kendine Terapi

Contacts

Info

Günlük yaşam telaşında kendi kendine kaldığında, kendine yetebilmen için burdasın.

Kendine Terapi

Minimalist Yaşam - Mesut Güney Yılmaz

28 APR 2023 · Bu bölümde minimalist yaşamla ilgili anlatacağım birkaç şey var, abone olup sosyal medya üzerinden merak ettiklerini sorabilirsin :)

Played 8m 2s
İçindeki Çocuk - Mesut Güney Yılmaz

4 NOV 2021 · Bu bölümde içimizdeki çocuk parçamızı ele alıyorum. Ki bu parçamız belki de en masum, en dokunulmaz ve en travmatik parçamızdır. Nasıl barışırız bu parçayla? Nasıl severiz içimizdeki çocuğu? Hadi gel, hep beraber bakalım.

Played 8m 7s
Bu Hikayeye Artık Ulaşılamıyor - Mesut Güney Yılmaz

21 OCT 2021 · Bu bölümde hikayelerimizden, onları nasıl okuduğumuzdan ve başkalarından nasıl dinlediğimizden bahsediyorum.

Played 7m 38s
Terapiye Kim? Neden Gitsin? - Mesut Güney Yılmaz

11 SEP 2021 · Kendine Terapi'nin 22. bölümünden merhaba. Yeni kapakla yeni konularla karşındayım. Yeni sezonun ilk bölümünde terapi almaya yönelik ön yargılarımızdan, neden terapi almamız gerektiğinden bahsediyorum.

Played 12m 25s
Depresifin Bir Günü - Mesut Güney Yılmaz

25 MAY 2021 · Bu bölümde depresyonda olan bir kişinin koca bir gününü konuşuyorum.

Played 7m 6s
Daha Sonra Tekrar Dene - Mesut Güney Yılmaz

18 MAY 2021 · Bu bölümde gün içinde sıkça duyduğun cümle üzerinden kendi motivasyon kaynağını bulmaya çalışacağız.

Played 6m 20s
Terapi Odasında - Mesut Güney Yılmaz

7 MAY 2021 · Bu bölümde danışan koltuğunu, terapi odasını ve psikoterapinin iyileştirici yanını konuşuyorum.

Played 6m 4s
Aradığım Şeyi Bulduğumda 18. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

1 MAY 2021 · Bu bölümde niçin yaşadığımıza dair konuşuyorum. Yaşam mücadelesinin psikolojik taraflarını irdeliyorum.

Played 6m 20s
Öfke 17. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

23 APR 2021 · Bu bölümde öfke duygusunu, ne kadar gerekli olduğunu ve onu kontrol etmenin yollarını konuşuyorum.

Played 8m 52s
Vitrindekiler 16. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

16 APR 2021 · Bu bölümde sosyal medyayı neden vitrin olarak kullandığımızı konuşuyorum.

Played 6m 57s