Podcast Cover

Kurz vďačnosti - ukážky z audio-knihy

Aleš Bednařík

    Kurz vďačnosti je audio-verzia video-kurzu o vďačnosti zo stránky happytarian.sk. Autorom je psychológ a bloger Aleš Bednařík. V kurze vďačnosti sa naučíte veľa nových vecí. Čo je to vďačnosť? Budete...

    show more
    Kurz vďačnosti je audio-verzia video-kurzu o vďačnosti zo stránky happytarian.sk. Autorom je psychológ a bloger Aleš Bednařík. V kurze vďačnosti sa naučíte veľa nových vecí.
    Čo je to vďačnosť? Budete prekvapení koľko má rozmerov.
    Ako nám pomáha byť viac šťastnými? Veľa rôznymi spôsobmi.
    Ako nám pomáha byť odolnejšími psychicky aj fyzicky? Je veľa zaujímavých výskumov o imunitnom systéme, zvládaní stresu a prežívaní zmysluplnosti života.
    Kurz má 28 lekcií. Z toho sú 2/3 praktické cvičenia!
    Takže sa naučíte najmä vďačnosť rozvíjať a robiť ju rôznymi spôsobmi. A vďačnosť sa stane súčasťou vášho života aj osobnosti.
    show less
    Information
    Author Aleš Bednařík
    Organization Aleš Bednařík
    Categories Mental Health
    Website -
    Email -

    Looks like you don't have any active episode

    Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

    Current

    Podcast Cover

    Looks like you don't have any episodes in your queue

    Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

    Next Up

    Episode Cover Episode Cover

    It's so quiet here...

    Time to discover new episodes!

    Discover
    Your Library
    Search