30 JUN 2024 · Ida er i starten af 20’erne, hvilket nok er den del af ungdomslivet, allerflest forbinder med venner og selskabelighed - ikke mindst hvis man er et super ekstrovert menneske som Ida. Så hvad gør man, hvis den sociale del af livet ikke helt lever op til håbet og forventningerne? Er det bare et tegn på travlhed, hvis vennerne ikke rækker helt så meget ud, som man har brug for, og hvad er forskellen egentlig mellem at være alene og være ensom? Velkommen til KVARTVEJS Vært: Mette Bratlann Musik og lyddesign: Jens Bjørn Redigering: Dorte Palle Producer: Tor Arnbjørn  Produceret af Rakkerpak Productions

30 JUN 2024 · Rikke har lidt af angst, siden hun var helt ung - især angsten for at træffe de forkerte valg. Når man står kvartvejs inde i livet, forventes man at træffe alle de store og vigtige valg, der skal udgøre fundamentet for voksenlivet, og det mærker Rikke tydeligt. Men hvordan kender man egentlig forskel på et rigtigt og et forkert valg? Kan man sikre sig, at et valg bliver et godt valg, hvis bare man har forberedt sig på alle tænkelige risici, det kunne medføre? Skal man gøre alting rigtigt, hvis man vil undgå at være forkert? Velkommen til KVARTVEJS Vært: Mette Bratlann Musik og lyddesign: Jens Bjørn Redigering: Dorte Palle og Alina Koch Producer: Tor Arnbjørn  Produceret af Rakkerpak Productions

23 JUN 2024 · Aleksandar var endelig begyndt at føle sig ret godt hjemme i sit liv: han gik på et spændende studie, han boede på et kollegium med gode venner og havde altid kalenderen fyldt med luft og gode planer. Men siden han blev færdiguddannet for halvandet år siden, har hans hverdag bestået af lange arbejdsdage, lang transporttid og noget træning, når han orker det, men så er han også slidt i bund. Kollegiet er erstattet med en enkelt roomie (som også har travlt og er træt) og aftenerne begynder pludselig at fylde ham med ensomhed, træthed, tristhed og kedsomhed. Han drømmer om at få sit eget familieliv, men har aldrig haft en kæreste og inderst inde tvivler han også på, om det vil løse de problemer, der er den egentlige grund til hans tristhed. Velkommen til KVARTVEJS Vært: Mette Bratlann Musik og lyddesign: Jens Bjørn Redigering: Dorte Palle og Alina Koch Producer: Tor Arnbjørn  Produceret af Rakkerpak Productions

23 JUN 2024 · Nanna har altid været en ildsjæl med sit arbejde. Det er ikke pengene, men det at gøre en forskel, der betyder noget. Men nu er hun snart 30 og begynder for alvor at sande, at et voksenliv er dyrt og mening er ikke det, banken kigger efter, når de skal vurdere, om de vil give dig et boliglån. Nannas CV er fuld af gode, meningsfulde erfaringer, men hvis de ikke kan bane vejen for det voksenliv, hun gerne vil leve, giver de så stadig mening? Eller er det en helt anden mening, hun skal begynde at lede efter? Velkommen til KVARTVEJS Vært: Mette Bratlann Musik og lyddesign: Jens Bjørn Redigering: Dorte Palle Producer: Tor Arnbjørn  Produceret af Rakkerpak Productions

17 JUN 2024 · Da Mathias var yngre, havde han en klar forestilling om, at når han var midt i 20’erne, så ville han nok have fået sig en lejlighed, sin egen bil, en partner – måske sågar en baby. Nu fylder han 26 lige om lidt og hans virkelighed ser slet ikke ud, som han planlagde den. Så hvad er der gået galt? Har han taget de forkerte valg? Har han forfejlet det hele? Eller ville livet bare noget andet med ham, end han ville med livet? Og findes der måske en anden bucket liste, som han faktisk kan sætte flueben ved? Velkommen til KVARTVEJS Vært: Mette Bratlann Musik og lyddesign: Jens Bjørn Redigering: Dorte Palle Producer: Tor Arnbjørn  Produceret af Rakkerpak Productions

17 JUN 2024 · Nora har igennem de sidste mange år gennemlevet både angst, voldsom stress og dyb depression. Hun har virkelig kæmpet for ikke at bukke fuldstændig under. Men samtidig så er hun også bare en ung kvinde, der gerne vil leve et godt liv ligesom alle andre. Hun er et menneske, der er fuld af lidenskab, let at begejstre og som elsker livet, og som har lyst til at sige ja til det hele og kunne det hele. Det er bare ikke så let, når man lever med et sind og et nervesystem, der er følsomt og sensitivt og når ens energibeholdning kan være meget svær at regne med, fordi den kan styrtdykke ud af det blå, og så er der bare ikke mere at give af. Så hvordan finder man lige vejen til et voksenliv, der passer til alt det? Velkommen til KVARTVEJS Vært: Mette Bratlann Musik og lyddesign: Jens Bjørn Redigering: Dorte Palle Producer: Tor Arnbjørn  Produceret af Rakkerpak Productions

10 JUN 2024 · Denne podcast er til dig i 20’erne. Dig, der ikke helt føler, at du ved, hvor du er på vej hen - eller om du overhovedet bevæger dig fremad. Dig, der måske ligner en, der har styr på det hele, men som inderst inde faktisk er i tvivl om… alt. Dig, der står cirka kvartvejs inde i livet og føler dig lidt i krise. Jeg hedder Mette Bratlann, jeg er psykolog, og så har jeg skrevet en bog om kvartvejskrisen, baseret på de tusindvis af samtaler, jeg har haft med unge voksne. Hvis du lytter med til de her samtaler med mig og mine gæster, så kan du måske blive lidt klogere på, hvordan du kan komme nogenlunde helskindet igennem 20’erne, og du vil i hvert fald kunne mærke, at du ikke er alene om at få lidt svedige håndflader ved at stå her på tærsklen til voksenlivet. Velkommen til KVARTVEJS Musik og lyddesign: Jens Bjørn Redigering: Dorte Palle og Alina Koch Producer: Tor Arnbjørn  Produceret af Rakkerpak Productions