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¡Bienvenido/a a mi podcast, musicazo! He creado este espacio para ayudarte a sacar tu mejor versión como músico a través de herramientas de coaching.
10 OCT 2023 · En el mundo de la música clásica, la autoexigencia y el perfeccionismo pueden convertirse en obstáculos silenciosos que afectan tanto a músicos profesionales como a estudiantes. En este episodio, desgarramos el mito del perfeccionismo como aliado y exploramos cómo abrazar la música sin sucumbir a la presión implacable de la perfección.
Tanto si eres un intérprete consagrado como si estás dando tus primeros pasos en el mundo de la música clásica, este episodio te brindará las herramientas para transformar la autoexigencia en una aliada constructiva en lugar de una fuerza paralizante.
¡Comenzamos!
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*Música: Son of a Rocket by Kevin MacLeod
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¡Me presento! Soy Laura Ortiz y soy Titulada Superior en Interpretación (Piano) y Coach Asociada Certificada por la Asociación Española de Coaching.
Durante toda mi vida me he interesado mucho por todo lo que tiene ver con la parte "mental y emocional" que hay detrás del trabajo de un artista. No somos máquinas que solo producen, ¿verdad?
Así que me he formado para ayudarte y acompañarte en todo ese trabajo que muchas veces no se ve y tiene que ver con la preparación mental que nos ayuda a conseguir nuestros objetivos y a sentirnos bien y a gusto con nuestra práctica.
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1 AUG 2023 · ¡Episodio número 100! 🥳 Para celebrar esta cifra tan redonda, te voy a compartir 10 aprendizajes que he recopilado de esta etapa. ¿Sobre la música? Por supuesto. Y también sobre la vida. ¡Espero que te sirva! Y que me dejes en comentarios si te sirve alguno de estos aprendizajes y qué aprendizajes has hecho tú que crees que pueden ser valiosos para otros musicazos. 📲 https://t.me/musicazosenlinea 📩 https://lauraortizcoaching.com/newsletter/
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25 JUL 2023 · ¿Has pasado alguna tantos nervios ante una actuación que has pensado en tomarte un medicamento para controlarlo? En la entrevista de hoy, el psicólogo Chus Vega (experto en ansiedad escénica en músicos) nos habla de qué son exactamente los betabloqueantes y qué efectos tienen en nosotros antes, durante y después de la actuación. ¡Espero que te sirva, musicazo!
CHUS VEGA: https://www.chusvegapsicologo.com/
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4 JUL 2023 · ¿Cuál es la razón de que haya músicos que rindan más y sean más eficientes, aún estudiando las mismas horas? No es porque tengan más talento, sino porque aplican (a veces in saberlo) principios de alto rendimiento en su práctica de estudio. Hoy te comparto 3 de estos principios que pueden lograr que tu práctica cambie por completo.
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27 JUN 2023 · Los balances sirven para hacer un análisis de una situación concreta atendiendo a diferentes aspectos. Así que hazte con boli y papel porque hoy vas a aprender preguntas para hacer balance del final de curso o de estos primeros seis meses del año, para que así puedas tener información de lo que ha ocurrido hasta ahora y, así, extraigas aprendizajes y sepas hacia dónde encaminarte de ahora en adelante.
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20 JUN 2023 · ¡Volvemos a las entrevistas, musicazos! Hoy con Carlos, cocreador de Vokalo junto a Esther. Pero no todo es lo que parece. Carlos es un programador de videojuegos reconvertido a cantante. Además, con un método propio. Puedes suscribirte a su newsletter con consejos diarios de canto en: www.vokalo.es
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6 JUN 2023 · ¿Te acuerdas de tu última audición o prefieres no pensar en ello? ¿Y si te digo que la clave de que tu próximo concierto salga muy bien se encuentra precisamente en esa última audición que has hecho? ¡Comenzamos!
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27 MAY 2023 · Si estás opositando a cualquier especialidad de música, esto te interesa: 3 herramientas (y algún extra de regalo) para sentirte en control a nivel técnico y emocional durante tu oposición. ¡Comenzamos!
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10 MAY 2023 · ¿Te asaltan dudas de si lo estás haciendo bien cuando montas una obra por tu cuenta? ¿O de si estás recorriendo el camino adecuado en tu carrera musical? En el episodio de hoy te presento un recurso que puede ayudarte en estos momentos. ¡Comenzamos!
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26 APR 2023 · Un rasgo común que tienen todas las personas de éxito es que dedican tiempo de su día para leer. ¿No lo sabías? Lo recoge Stephen Covey en su libro "Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas". Yo quiero que te conviertas en un músico altamente efectivo, formado en todas las áreas de su vida. Por eso, en el episodio de hoy te desvelo los libros que más me han ayudado a curtirme en distintos conocimientos: finanzas, salud mental, productividad, motivación...
Tienes la lista aquí: - "Cómo hacer que te pasen cosas buenas", de Marián Rojas-Estapé - “El lado positivo del fracaso”, de John C. Maxwell - "Padre rico, padre pobre", de Robert T Kiyosaki - "Organízate con eficacia",de David Allen - "Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas", de Stephen Covey - "Cómo hacer amigos e influir sobre las personas", de Dale Carnegie - “El alquimista”, de Paulo Coelho - “El santo, el surfista y el ejecutivo”, de Robin Sharma - “Deja de ser tú” de Joe Dispenza
En instagram también tienes un post fijado con otros 9 libros para músicos (y que no tienen que ver con música) que te pueden servir y en Telegram tienes enlaces a audiolibros. ¡Te dejo los enlaces por aquí!
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| Author | Laura Ortiz Coaching |
| Organization | Laura Ortiz Coaching |
| Categories | Music |
| Website | www.spreaker.com |
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