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My Harmony vuole essere uno strumento utile per la ricerca di un equilibrio fisico e mentale. Pone l'attenzione su metodi e studi effettuati per una vita più serena. Prendersi cura...
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My Harmony vuole essere uno strumento utile per la ricerca di un equilibrio fisico e mentale. Pone l'attenzione su metodi e studi effettuati per una vita più serena. Prendersi cura di se stessi è il primo passo per comprendere il prossimo e guarire una società fredda che vive di apparenze.
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My harmony
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Cry session e I suoi benefici
17 APR 2024 · La Cry-session, ovvero, sessione di pianto, è una strategia sempre più diffusa tra gli psicoterapeuti cognitivi-comportamentali. Consiste in una sessione di pianto forzata periodicamente, con lo scopo di sfogare l'accumulo emotivo dovuto ai conflitti interni ed esterni. Se vuoi saperne di più ascolta questo podcast. -
PMS- Sindrome premestruale
28 DEC 2023 · Questa prima puntata si concentra sulla PMS, la sindrome premestruale, della quale, in forme diverse, soffriamo tutte.
My Harmony vuole essere uno strumento utile per la ricerca di un equilibrio fisico e mentale. Pone l'attenzione su metodi e studi effettuati per una vita più serena. Prendersi cura...
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My Harmony vuole essere uno strumento utile per la ricerca di un equilibrio fisico e mentale. Pone l'attenzione su metodi e studi effettuati per una vita più serena. Prendersi cura di se stessi è il primo passo per comprendere il prossimo e guarire una società fredda che vive di apparenze.
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| Author | RadioMatria |
| Categories | Health & Fitness |
| Website | - |
| radiomatria.catania@gmail.com |
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