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Onde di salute è il podcast di Fondazione Onda che aiuta con consigli utili a migliorare e monitorare il livello di salute nella quotidianità.
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Onde di salute
Onde di salute
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Quando l'ansia ti divora
19 JUN 2024 · Hai mai sofferto di ansia? Quella sensazione che ti assale all'improvviso, ti stringe il petto e ti fa sentire come se il mondo vacillasse. Ma come nasce l'ansia e che impatto ha sulla nostra salute? Ne parliamo nel nuovo episodio del podcast Onde di Salute. Insieme alla nostra Direttrice Medico Scientifica, la Dott.ssa Nicoletta Orthmann, e al Professore Claudio Mencacci, medico psichiatra e Presidente del Comitato tecnico scientifico di Fondazione Onda ETS, conosceremo i diversi tipi di ansia, capiremo come si manifestano e come si possono gestire. Ascolta i nostri consigli! -
Super mamme al lavoro e in famiglia
12 MAY 2024 · Cosa faremmo senza la mamma? È una riflessione che ci porta a considerare il ruolo straordinario che le donne svolgono nella vita di tutti noi, specialmente quando abbracciano la maternità in molteplici forme diverse. Essere madre non è solo una questione biologica, ma anche una scelta di amore, di vocazione o di adozione. È un impegno profondo che, purtroppo, spesso si scontra con le esigenze del mondo lavorativo. In questo nuovo episodio del podcast, cercheremo di capire come le donne possono conciliare al meglio lavoro e famiglia, tenendo conto delle conseguenze sul loro benessere mentale. Ad accompagnarci ci saranno la nostra Direttrice Medico Scientifica, la Dott.ssa Nicoletta Orthmann, e il Professore Claudio Mencacci, medico psichiatra e Presidente del Comitato tecnico scientifico di Fondazione Onda ETS. -
Work Life Balance
7 MAY 2024 · Confucio diceva “Fai quello che ami e non lavorerai un solo giorno della tua vita”. Oggi è realmente così? È cambiato il lavoro o il modo in cui noi ci approcciamo al lavoro? In questa puntata di #Ondedisalute esploriamo l'importanza dell'equilibrio tra lavoro e vita privata, affrontando il tema del burnout e fornendo preziosi consigli su come superarlo. Ad accompagnarci in questo episodio ci saranno la nostra Direttrice Medico Scientifica, la Dott.ssa Nicoletta Orthmann, e il Professore Claudio Mencacci, medico psichiatra e Presidente del Comitato tecnico scientifico di Fondazione Onda. Impara a bilanciare lavoro e vita privata, non perderti i nostri consigli. Ascolta ora il nuovo episodio di Onde di salute! -
Dormire e sognare
9 APR 2024 · In questa puntata di Ondedisalute scopriamo insieme i consigli per un sonno tranquillo e rigenerante in compagnia della nostra Direttrice Medico Scientifica Dott.ssa Nicoletta Orthman e del Professore Claudio Mencacci, Presidente del Comitato tecnico scientifico di Fondazione Onda, Co-Presidente della Società Italiana di NeuroPsicoFarmacologia e Direttore Emerito Dipartimento di Neuroscienze, Salute Mentale e Dipendenze ASST Fatebenefratelli e Sacco di Milano. -
Trailer Onde di salute
27 MAR 2024 · Onde di salute è il podcast di Fondazione Onda che aiuta con consigli utili a migliorare e monitorare il livello di salute nella quotidianità. -
Come ritornare in forma dopo le feste
9 JAN 2024 · Inizia il nuovo anno con una marcia in più: ascolta il nostro nuovo episodio su come tornare in forma dopo le feste! È sempre dura rimettersi in carreggiata… per questo vogliamo darti i migliori strumenti per ritrovare la forma fisica e il benessere! Non perdere questa preziosa puntata per iniziare il 2024 con il piede giusto. Troverai strategie alimentari e tanti altri consigli utili per riprendere la tua routine con serenità! -
Come affrontare il mal di schiena cronico infiammatorio con successo
19 DEC 2023 · Torniamo con una nuova puntata dedicata al mal di schiena cronico infiammatorio, il più fastidioso e limitante. Se hai già ascoltato il nostro episodio precedente non puoi perderti questa puntata! Oggi ti sveliamo le strategie a supporto delle terapie farmacologiche per affrontarlo al meglio giorno dopo giorno. -
Il mal di schiena non ti dà tregua?
12 DEC 2023 · Il mal di schiena non ti dà tregua? Ti aiutiamo a risolvere questo fastidioso problema! Apprenderai cause, consigli e strategie per liberarti dal mal di schiena e tornare a vivere senza dolore. Dì addio al mal di schiena e vivi al meglio ogni giorno! -
Medicina di genere: percorsi ottimizzati per il genere femminile
28 NOV 2023 · Entra nel mondo della Medicina di Genere con questo nuovo episodio! Scopri come la Medicina di Genere migliora la prevenzione; la diagnosi e la cura e come gli ospedali con il Bollino Rosa di Fondazione Onda offrano percorsi dedicati al genere femminile. Unisciti a noi per una salute femminile migliore e più attenta alle esigenze di ciascuna. -
Violenza al plurale
14 NOV 2023 · Entra nel cuore di una realtà importante e complessa con questo episodio del nostro podcast sui vari tipi di violenza sulle donne, un tema delicato ma fondamentale per la nostra società. Non lasciare che il silenzio continui: ognuno di noi può fare la differenza. Dedica un momento alla riflessione e alla consapevolezza e unisciti a noi nel combattere la violenza contro le donne. Condividi questo podcast e diffondi il messaggio di cambiamento.
Onde di salute è il podcast di Fondazione Onda che aiuta con consigli utili a migliorare e monitorare il livello di salute nella quotidianità.
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Author | Fondazione Onda |
Categories | Health & Fitness , Relationships , Science |
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l.gentili@fondazioneonda.it |
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