24 JUN 2024 · W tym odcinku podziele się moimi doświadczeniami z podróży na Maderę. Dowiecie się jak zorganziować taki wyjazd samodzielnie, ile to kosztuje i czego się spodziewać. Top doświadczeń: - Zachód słońca na szlaku PR1 – Pico do Arieiro – Pico Ruivo (Vereda do Arieiro) - Wschód słońca na szlaku PR8 Vereda da Ponta de São Lourenço - Levada Nova – Levada do Moinho - Szaszłyk w barze Penalti na północy wyspy Przewodnik po Maderze od Diany i Marcina: https://lostitalianos.com/przewodnik-po-maderze/

17 JUN 2024 · W dzisiejszym odcinku opowiadam o moich sposobach na odpoczynek i relaks. Poruszam także temat wpływu na nas bodźców pochodzących z social mediów. Mówię o moich postanowieniach dotyczących ograniczenia używania telefonu oraz pokazuje sposoby na odpoczynek w Polsce. Zniżka 100 złotych na pobyt w wyjatkowych miejscówkach od AlohaCamp: https://alohacamp.com/pl/r/owsianapl Zniżka jest ważna 3 miesiące od rejestracji (nie musisz bookować od razu).

10 JUN 2024 · W tym solowym odcinku opowiadam bez czego nie umiem żyć. Zmów książkę "Życie w świecie" https://zycie-w-swiecie.owsiana.pl

3 JUN 2024 · W tym odcinku odpowiadam na wasze pytania z Instagrama. Dowiecie się jakie są moje ulubione zapachy oraz nadzienie do pierogów, co myślę o astrologii, jak radzę sobie z hejterami i czy jest coś, czego w życiu żałuje? Zamów moją książkę: https://zycie-w-swiecie.owsiana.pl

27 MAY 2024 · W tym solowym odcinku: - Life update (jakie mam plany na kolejne miesiące?) - Podsumowanie ostatnich 7 miesięcy w świecie - Podróżowanie z partnerem vs solo - Dlaczego nie chcę być w związku Zapisz się na listę zainteresowanych książką: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t0x7b7 Wygraj wyjazd do Szwajcarii: https://www.national-geographic.pl/szwajcaria-go-switzerland

20 MAY 2024 · W tym odcinku opowiadam o moim pobycie na wyspie Sumbawa, o wielkich marzeniach, poszukiwaniu działki z widokiem na ocean oraz o moim krytyku wewnętrznym. Zapisz się na listę zainteresowanych książką: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t0x7b7

13 MAY 2024 · W tym luźnym odcinku opowiadam o wyspie tysiąca meczetów oraz o tym jak sobię radzę kiedy rzeczywistość nie spotyka się z moimi oczekiwaniami. Książka: Afryka to nie państwo - Dipo Faloyin

6 MAY 2024 · W tym odcinku postaram się odpowiedzieć na pytanie czy warto przyjechać na Bali. Opowiadam o moich doświadczeniach z tej wyspy, o moim pierwszym i drugim wrażeniu oraz o tym co mi się podoba, a co nie. Z tego odcinka dowiesz się także jakie jest moje podejście do randkowania i jak wygląda randkowanie na Bali. Zapisz się na listę zainteresowanych książką "Życie w świecie": https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t0x7b7

29 APR 2024 · W tym odcinku rozmawiam z Kają Gołuchowską - twórczynią internetową, felietonistka Forbes Women oraz autorka podcastu „Rok dla ciała”. Z tego odcinka dowiesz się jak poprawić relację z ciałem oraz sportem. Instagram: https://www.instagram.com/kajagoluchowska/ Ebook: https://kajagoluchowska.pl/ Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=MWiLD-_tCAQ

22 APR 2024 · W tym solowym odcinku opowiem wam czym jest dla mnie przyjaźń, jakie ma dla mnie znaczenie i jakie potrzeby spełnia w moim życiu. Zdradzam także dlaczego lubię być singielką i jakie są czerwone flagi w przyjaźni.  Partnerem tego odcinka jest Wellbee - platforma psychoterapii online i rozwoju osobistego. Za pomocą platformy można umówić się do zweryfikowanych psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów i innych specjalistów zdrowia psychicznego.  Jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze terapeuty lub nurtu terapeutycznego, to umów się na bezpłatną sesję z opiekunem terapii wellbee: https://wellbee.pl/nasi-opiekunowie  Z kodem OWSIANA50 otrzymasz 50% zniżki na pierwszą wizytę w Wellbee.