24 MAY 2024 · Nasz podcast jest rozszerzeniem spotkań dialogowych w Pogadalni. W spotkaniach może wziąć udział każdy, kto ma ochotę mówić, być wysłuchanym, albo – po prostu – słuchać. Rozmawiamy o wszystkim, a dobór tematów w dużej mierze uzależniony jest od propozycji uczestników rozmów. Pogadalnia, przestrzeń do rozmów, to czas, w którym każdy ma możliwość „wygadania się”. O wrażeniach uczestników spotkań usłyszymy w krótkiej sondzie.   Tematem tego odcinka będzie jedzenie – będziemy rozmawiać między innymi: - o tym, czy dla każdego w domu gotujemy osobno i o tym, czy można smażone... - o tym, co to znaczy szybkie śniadanie i czym tak naprawdę jest zdrowa żywność - o tym, że to nie cukier nas uzależnia i że kolację można jeść po 18:00. Tym razem naszą gościnią jest Magdalena Bielecka - mieszkanka Niedrzwicy Dużej. Magda jest dietetyczką, trenerką personalną oraz instruktorką fitness. Wspólnie z koleżanką (również Magdą) od trzech lat prowadzi w Lublinie Studio Treningu Personalnego Better Body By Magda (lhttps://www.facebook.com/betterbodybymagda/?locale=pl_PL)

26 MAR 2024 · Nasz podcast zaczynamy przewrotnie – od śmierci, bo o niej właśnie jest nasz pierwszy odcinek. A to dlatego, że w ostatnich miesiącach odbyły się dwa spotkania w Pogadalni (w Niedrzwicy Dużej i Krężnicy Jarej) o tym, jak rozmawiać o śmierci. Każde z nich rozwinęło się w zupełnie innym kierunku. Poruszaliśmy takie zagadnienia, jak aborcja, eutanazja, kremacja, ale było też miejsce na wspomnienia. Uczestnicy skupili się również na przeżywaniu żałoby oraz na tym, co pomaga nam w obliczu śmierci. Ważnym wątkiem były ostatnie chwile z bliskimi, którzy umierają oraz podejście personelu medycznego w tak trudnym czasie. Temat śmierci wydaje się być nieśmiertelnym i zawsze będzie nas intrygował, bo dotyczy każdego z nas. W tym odcinku będziemy rozmawiać: - o tym, czy śmierć jest dobra i co tak właściwie to oznacza; - więziogenności i wspólnocie cierpienia; - o tym, kiedy zacząć przygotowania do śmierci (bo przecież jesteśmy śmiertelni), i o tym, kiedy kończy się żałoba; - o akwamacji i robieniu z ciała nawozu, a także pochówkach DIY i o tym, jak długo może być z nami ciało ukochanej, zmarłej osoby; - o tym, jak fotografia i sztuka może pomóc w obliczu śmierci i o okazjach do położenia się w trumnie – za życia; - o tym, że babcia dwustu lat nie pożyje i kim jest doula umierania; - o przykładach literatury dodającej otuchy w obliczu straty i o tym, że nie ma żadnych mądrych słów.   Rozmawiamy z Marią Puchalską – Koordynatorką Instytutu Dobrej Śmierci (https://instytutdobrejsmierci.pl/)     Literatura polecana w podcaście: - Katarzyna Jackowska-Enemuo „Tkaczka chmur” - Ks. Arkadiusz Paśnik „Żałoba” - J. William Worden „Poradnictwo i terapia w żałobie” - Mateusz Pakuła „Jak nie zabiłem swojego ojca i jak bardzo tego żałuję” - Mira Marcinów „Bezmatek” - Joan Didion „Rok magicznego myślenia”   Linki do wątków poruszanych w odcinku: - parę słów o akwamacji: https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101580,28534276,akwamacja-czyli-ekologiczna-metoda-pochowku-na-czym-polega.html - spotkania „W końcu o końcu”: https://instytutdobrejsmierci.pl/sklep/ - parę słów o spotkaniach „Death Cafe”: https://instytutdobrejsmierci.pl/events/death-cafe-online/ - Fundacja Nagle Sami: https://naglesami.org.pl/

13 MAR 2024 · „Postanowiłyśmy rozszerzyć działalność Pogadalni o podcast. Uczestnicy rozmów często wspominają o pewnym niedosycie – półtorej godziny okazuje się zbyt krótkim czasem, aby poruszyć więcej wątków w danym temacie.” - Dominika Lipowska i Wiola Mazur W odcinku #0 usłyszeć można sondę z kilkoma uczestnikami spotkań dialogowych w Pogadalni (Elżbieta Dudzińska, Teresa Dziekanowska, Magdalena Król, Zuzia Kurzyna, Halina Łyjak, Izabela Mazurek, Marianna Stachyra) oraz rozmowę, w której udział wzięli Agnieszka i Władek Bolkowie z Niedrzwicy Kościelnej. W realizacji podcastu pomagała nam podcasterka, trenerka i mediatorka Zuza Piechowicz, która w Radiu TOK FM prowadzi audycje: „Praca od podstaw”, „Dobra terapia” i podcasty „Szkoda czasu na złe seriale” i „Dobra praca”. Przypominamy, że Pogadalnia jest jednym z działań GOKSiR, które prowadzimy od 2022 roku. Spotykamy się w Niedrzwicy Dużej w każdy drugi wtorek miesiąca, ale coraz częściej organizujemy też tzw. Pogadalnię wyjazdową. W spotkaniach może wziąć udział każdy, kto ma ochotę mówić, być wysłuchanym albo – po prostu – słuchać. Rozmawiamy o wszystkim, a dobór tematów w dużej mierze uzależniony jest od propozycji uczestników rozmów. Podcast powstał w ramach projektu “Jak rozmawiać?” (https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fjakrozmawiac.org.pl%2F%3Ffbclid%3DIwAR1Jx0k_cXBcXzpXt_n2markSWbd3HxNRpSvFJjfjeo0Z9YYPehf741r6Sc_aem_AWrnxgbkq1Vc4xNEDKJN5OBS7CGiFgjjRLdho6OS0p3vjdBIuGFv3XRKKnHCQMl2IzcbJUNiDpvOTitCLr5j56pb&h=AT3tpv4wZRvdSIg-hPaOquHqo-0uZYMkocPuLfipUfgdzAkqNxf6hQubHXlA0T6vVCnTZ3MBKakS4TSYjbrOEoI53YnviJ3IHMtU92SoYiaGPk7E3lwuEyCKVTFCEr5OBWel&__tn__=-UK-R&c[0]=AT1XQ2kOrUIKkug_uJTnASVsHsnWHgFxCgrjE70cJaWh4oaTaG0LrppFTrayYrOoWL4AKbHg7c8gBwMeFAwjTseyFGu-OgO8kgYtcf39NrV7nonhO_Cv8fwtIe66N_a5nHYOK1dIytKcE_u4sgrZ4uwmk19nks6BjdLxOe3aCs2m2IsgiKw9HaGRUBw0pIL9v9khIv2gOaY6), realizowanego przez https://www.facebook.com/fundacjaFRSI?__cft__[0]=AZU-u-XfgLOKxjUSxGM432NIYOKtBlllXIvEKW_zZTGyOVixLGREBVQTv783-t5MkoNGMGpGG53jpAtswDO-tys1Sk2RKd2MxKLWPLE4WemsBYtpY0MyvNkRWJcOK6bGbufssmBoUu-fbF_KCIydw-UufBc6mpbSO3j3SuPi6k24BdA3l2si4QWSKwTy34od_FU&__tn__=-]K-R i finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG w ramach https://www.facebook.com/aktywniobywateleregionalny?__cft__[0]=AZU-u-XfgLOKxjUSxGM432NIYOKtBlllXIvEKW_zZTGyOVixLGREBVQTv783-t5MkoNGMGpGG53jpAtswDO-tys1Sk2RKd2MxKLWPLE4WemsBYtpY0MyvNkRWJcOK6bGbufssmBoUu-fbF_KCIydw-UufBc6mpbSO3j3SuPi6k24BdA3l2si4QWSKwTy34od_FU&__tn__=-]K-R.