![Podcast Cover](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/7f9af36722fd6d277078e1a7e57d3745.jpg)
Contacts
Info
Birey, doğumundan itibaren hareket arayışındadır. İnsanoğlu, gezegene geldiğinden bu yana bir koşuşturmaca içerisindedir. Avken avcı olan atalarının nezdinde insan önce emekler, sonra yürür, daha sonra ise koşar. Şimdi sağ ayağınızı...
show more![Podcast Cover](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/7f9af36722fd6d277078e1a7e57d3745.jpg)
Sapiens Fitness
Sapiens Fitness
-
Explicit
Sporda Beslenmenin Önemi/Güç ve Dayanıklılık Sporlarında Beslenme
16 MAR 2020 · Bireyin yaşamsal fonksiyonlarını devam ettirebilmesi adına en önemli konumda yer alan dinamiklerden biri olan beslenme, sedanter bireylerin yanı sıra sporcu performansı adına çok daha belirleyici olabiliyor. Sporda nasıl beslenilmesinin gerektiğinden ve sporda beslenmenin önemine değinirken, güç/dayanıklılık sporlarına yönelik beslenme hakkında konuştuk.
Birey, doğumundan itibaren hareket arayışındadır. İnsanoğlu, gezegene geldiğinden bu yana bir koşuşturmaca içerisindedir. Avken avcı olan atalarının nezdinde insan önce emekler, sonra yürür, daha sonra ise koşar. Şimdi sağ ayağınızı...
show moreInformation
Author | Ata Ates |
Categories | Sports |
Website | - |
sapiensfitness1@gmail.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company