29 MAY 2024 · Des mots, toujours des mots, encore des mots. Pour s'élever contre l'injustice, la violence et l'oppression. Comme yogis, nous avons ce devoir.  Je vous partage ici quelques phrases à répéter tels des prières pour les personnes qui en ont le plus besoin. La structure est inspirée de la metta méditation, issue de la tradition bouddhiste. Relayez-là. Faisons-nous entendre ♥️  Puissent-ils être protégés. Puissent-ils trouver la sécurité. Puissent-ils être en bonne santé. Puissent-ils trouver la paix. Merci pour vos écoutes.  Avec tout mon amour,  Cécilia.  _______ Crédit image : https://www.instagram.com/shereenodeh_art/

21 MAY 2024 · Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien. Voici une nouvelle entrevue.  Je suis ravie de recevoir au micro de Yogalignement la douce Mélanie Chandra Yoga. Un échange empreint de douceur.  Je vous souhaite une très belle écoute. Cécilia  _______ Pour retrouver les actualités de Mélanie :  • INSTAGRAM : https://www.instagram.com/melaniechandrayoga/ • Son site internet : https://www.chandrayogamelanie.com/ _________________________ → https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio: https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio → https://bit.ly/3yp3QZF :  https://bit.ly/3yp3QZF • Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine • + 240 cours thématiques soit + 100h de contenu • 9 programmes • Des Yoga talks • Un accès gratuit aux programmes et aux lives • Des playlists exclusives pour chaque flow • Un groupe Facebook • 8 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi. ✿ S'ABONNER À L'INFOLETTRE ICI : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

8 MAY 2024 · Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien. Voici un petit épisode de philosophie du yoga pour saisir les concepts clés et surtout, comprendre l'essence même des 8 membres du yoga. Quels sont-ils? Sur quoi reposent-ils ? Comment pratiquer le yoga à la lumière de ces principes? Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de ces derniers. L'idée ? Approfondir ses connaissances sur le yoga en sachant d'où il vient et surtout, comment il se pratique. Je vous souhaite une très belle écoute.  _______ → https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio: https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio → ✿ https://bit.ly/3yp3QZF :  https://bit.ly/3yp3QZF • Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine • + 240 cours thématiques soit + 100h de contenu • 9 programmes • Des Yoga talks • Un accès gratuit aux programmes et aux lives • Des playlists exclusives pour chaque flow • Un groupe Facebook • 8 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi. ✿ https://ttps//tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/: https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

27 MAR 2024 · Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Suite au sondage lancé sur instagram, je vous propose une petite méditation du matin pour débuter, toute simple pour (re)prendre conscience de son corps et de son souffle. Ce petit "checkup" n'a qu'un objectif : revenir à l'instant.  Je vous souhaite une très belle pratique ♥️ N A M A S T E _______ → https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio: https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio → ✿ https://bit.ly/3yp3QZF :  https://bit.ly/3yp3QZF • Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine • + 240 cours thématiques soit + 100h de contenu • 9 programmes • Des Yoga talks • Un accès gratuit aux programmes et aux lives • Des playlists exclusives pour chaque flow • Un groupe Facebook • 8 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi. ✿ https://ttps//tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/: https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

29 JAN 2024 · Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien.  Aujourd'hui, je souhaitais vous parler des qualités à cultiver d'un prof de yoga selon Tirumalai Krishnamacharya (père du yoga moderne).  Je vous souhaite une très belle écoute ♥️  N A M A S T E _______ → https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio: https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio → ✿ https://bit.ly/3yp3QZF :  https://bit.ly/3yp3QZF • Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine • + 240 cours thématiques soit + 100h de contenu • 9 programmes • Des Yoga talks • Un accès gratuit aux programmes et aux lives • Des playlists exclusives pour chaque flow • Un groupe Facebook • 8 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi. _______ ✿ Les épisodes mentionnés dans le podcast ➝ https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9pisode-86-les-d%C3%A9fis-de-lenseignement-du-yoga/id1550961954?i=1000609241139 ➝https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9pisode-100-yoga-entreprenariat-%C3%A9clair%C3%A9-astuces-cl%C3%A9s/id1550961954?i=1000633195132 _______ Crédit photo : Ma talenteuse amie, Adriana https://www.instagram.com/adrianamdu/ https://www.adrianamdu.com/

23 JAN 2024 · Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Il n'est apparement pas trop tard pour vous souhaiter de beaux vœux d'expansion et d'ouverture pour cette nouvelle année qui arrive. Alors j'en profite pour faire le point avec vous. On parle ici d'abondance, de confiance et d'élan nouveau pour 2024. Puisse cette année être porteuse de joie et de bonheur. Je vous souhaite une très belle écoute ♥️ N A M A S T E _______ ✿ https://ttps//tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/: https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/ ✿ https://alyalestudio.uscreen.io/pages/alya-le-studio ➝ https://alyalestudio.uscreen.io/pages/alya-le-studio • Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine • + 200 cours thématiques soit + 90h de contenu • 8 programmes • Des Yoga talks • Un accès gratuit aux programmes et aux lives • Des playlists exclusives pour chaque flow • Un groupe Facebook • 7 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi. Crédit photo : Adriana Lozano https://www.adrianamdu.com/

12 JAN 2024 · Coucou les yogis, j'espère que vous vous portez à merveille ! Aujourd'hui, j’ai l'immense plaisir de recevoir mes amies et collègues Mégane Clémentz et Karen Figueres. Ensemble, nous constituons le noyau dur d'Alma Sadhana, un petit collectif qui vise à diffuser le yoga avec des dénominateurs communs tels que la nature, le partage et la sororité. Dans cet épisode, nous allons vous parler de nos aspirations communes mais aussi des futures formations de yoga 200h en vinyasa qui auront lieu à Casa Olta dans le Verdon et au Maroc, à Tamraght. Belle écoute à toutes & tous. Logo by @megane_ctz ___________________________________________________ ✿ Toutes les infos relatives à notre retraite Alma Sadhana se trouvent ici : → Infos & inscriptions sur le site de Mood Goyave : https://www.moodgoyave.com/formation-ytt-200h/→ Compte d'Alma Sadhana : https://www.instagram.com/alma_sadhana/ → Compte de Mégane Clémentz : https://www.instagram.com/alma_sadhana/ → Compte de Karen Figueres : https://www.instagram.com/karenfigueresyoga/ → Notre https://almasadhanacom.wordpress.com/ : https://almasadhanacom.wordpress.com/ ________ ✿ Pour recevoir les brochures relatives aux formations de yoga : almasadhana@gmail.com

5 JAN 2024 · Bonjour à tous ! Après quelques temps sans entrevue sur le podcast, j’ai aujourd’hui le plaisir de recevoir Anne-Julie Tafuro, professeur de yoga, directrice de formation et autrice de l’ouvrage Chakra Flow. Lors de nos échanges, j’ai constaté qu’Anne Julie était une passionnée. Passionnée mais aussi vraiment engagée dans ce qu’elle transmet. Un yoga décomplexé et authentique. Un yoga de conviction. Je suis ravie de vous faire part de ce moment de partage. __________ Pour retrouver les actualités d'Anne Julie : • https://www.instagram.com/annejulieyoga/ : https://www.instagram.com/annejulieyoga/ • Son livre : https://www.editions-larousse.fr/livre/chakra-flow-9782036024847 __________ → https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio: https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio → ✿ https://bit.ly/3yp3QZF :  https://bit.ly/3yp3QZF • Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine • + 240 cours thématiques soit + 100h de contenu • 9 programmes • Des Yoga talks • Un accès gratuit aux programmes et aux lives • Des playlists exclusives pour chaque flow • Un groupe Facebook • 8 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi. ✿ https://ttps//tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/: https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

20 DEC 2023 · Épisode de podcast où l'on va parler de satya, la vérité. Le yoga accorde une très grande importance à ce yama. Qu'est-ce que la vérité ? Qu'est-ce que ma vérité ? Comment mettre en oeuvre ce yama au quotidien? C'est à ces quetionnements que nous tenterons d'apporter des éléments de réponse. Je vous souhaite une très belle écoute ♥️ N A M A S T E → https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio: https://alyalestudio.uscreen.io/yt/377-httpsalyalestudiouscreenio → ✿ https://bit.ly/3yp3QZF :  https://bit.ly/3yp3QZF • Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine • + 240 cours thématiques soit + 100h de contenu • 9 programmes • Des Yoga talks • Un accès gratuit aux programmes et aux lives • Des playlists exclusives pour chaque flow • Un groupe Facebook • 8 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi. _______ ✿ https://ttps//tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/: https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/

21 NOV 2023 · La vie est une poétique aventure. Non linéaire, singulière et empreinte de beauté. Ce texte est une ode à la vie, une célébration, un poème. Je vous souhaite une très belle écoute ♥️ N A M A S T E _______ ✿ https://ttps//tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/: https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/ ✿ https://alyalestudio.uscreen.io/pages/alya-le-studio ➝ https://alyalestudio.uscreen.io/pages/alya-le-studio • Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine • + 200 cours thématiques soit + 90h de contenu • 8 programmes • Des Yoga talks • Un accès gratuit aux programmes et aux lives • Des playlists exclusives pour chaque flow • Un groupe Facebook • 7 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi. _______ Crédit image : Pinterest