2. Deep Work - czyli jak pracować w głębokim skupieniu?
![2. Deep Work - czyli jak pracować w głębokim skupieniu?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/ae2b0a3888a39d4f8bb92f24d821ba88.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym odcinku usłyszysz o tym jak skutecznie i znacznie szybciej realizować zadania wymagające dużego skupienia! Czego dowiesz się z tego odcinka? 👉 Jak przestać pracować po godzinach nad tym...
show moreCzego dowiesz się z tego odcinka?
👉 Jak przestać pracować po godzinach nad tym co ważne?
👉 Jak szybciej realizować trudne zadania?
👉Jak wdrożyć pracę w głębokim skupieniu (tzw. Deep Work) #bestpractice
👉Jakie są modele i tryby pracy głębokiej?
👉Ile powinna trwać sesja pracy głębokiej ?
👉Jakie konkretne, ćwiczenia pomogą Ci szybciej wejść w stan skupienia?
👉 Jak podnieść lub odzyskać poziom skupienia i koncentracji? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka i będę wdzięczny za twój feedback❤️ !
Dodatkowe źródła wiedzy:
📘 Książka Deep Work - Cal Newport
🎧 Podcast Deep Questions - Cal Newport
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🗣 Konsultacje i szkolenia - napisz do mnie, jeżeli chcesz żebym nauczył Ciebie lub Twoją firmę jak pracować wydajniej i zdrowiej.
👉Kontakt@mateuszsobieraj.pl
📧Newsletter - najświeższe informacje, materiały i badania, które aktualnie czytam.
🔥Instagram - częsta porcja dodatkowej wiedzy, inspiracji i Q&A. @Sztuka_zdrowej_wydajnosci
➡️ Sprawdź więcej na: mateuszsobieraj.pl
Information
Author | Mateusz Sobieraj |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company