#33 Il potere rigenerativo e terapeutico della natura
Jun 16, 2022 ·
17m 47s
![#33 Il potere rigenerativo e terapeutico della natura](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/02ac6a6c653a5d1f74b0fa164262e920.jpg)
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Description
Quanto fa bene stare all'aperto, immersi nel verde? Come può il tuo giardino sulla tua salute fisica e mentale? E' proprio vero che il giardinaggio, la coltivazione di un orto...
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Quanto fa bene stare all'aperto, immersi nel verde?
Come può il tuo giardino sulla tua salute fisica e mentale?
E' proprio vero che il giardinaggio, la coltivazione di un orto o anche solo passare del tempo in contesti naturali, aiuti ad abbassare i livelli di stress, allungando l'aspettativa di vita, oltre che migliorarne la qualità?
Scoprilo insieme a me in questo episodio.
Buon ascolto.
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Come può il tuo giardino sulla tua salute fisica e mentale?
E' proprio vero che il giardinaggio, la coltivazione di un orto o anche solo passare del tempo in contesti naturali, aiuti ad abbassare i livelli di stress, allungando l'aspettativa di vita, oltre che migliorarne la qualità?
Scoprilo insieme a me in questo episodio.
Buon ascolto.
Information
Author | Roberto Massai |
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