Behandel burnout als een crisis om de oplossing te zien
Apr 29, 2023 ·
32m 51s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Veel mensen kijken verkeerd naar hun burn-out. Als je er anders naar gaat kijken, dan weet je ook wat de oplossing voor de vervelende burnout symptomen is. Een burn-out is...
show more
Veel mensen kijken verkeerd naar hun burn-out. Als je er anders naar gaat kijken, dan weet je ook wat de oplossing voor de vervelende burnout symptomen is.
Een burn-out is een crisis en een uitputting van je gehele systeem. Het is het gevolg van meer energie verbruiken dan teruggeven.
Als je structureel meer energie verbruikt dan dat je er instopt, dan put je jezelf steeds verder uit. Dan raak je dus burn-out. En wordt het hoog tijd om die energie balans te herstellen.
In deze aflevering trek ik de parallel met andere crissisen zoals in je relatie, gezondheid, economie, financieën en milieu. Hierdoor ga je hopelijk ook anders kijken naar je burnout.
Bekijk ook mijn website: https://verheijdenconsult.nl
show less
Een burn-out is een crisis en een uitputting van je gehele systeem. Het is het gevolg van meer energie verbruiken dan teruggeven.
Als je structureel meer energie verbruikt dan dat je er instopt, dan put je jezelf steeds verder uit. Dan raak je dus burn-out. En wordt het hoog tijd om die energie balans te herstellen.
In deze aflevering trek ik de parallel met andere crissisen zoals in je relatie, gezondheid, economie, financieën en milieu. Hierdoor ga je hopelijk ook anders kijken naar je burnout.
Bekijk ook mijn website: https://verheijdenconsult.nl
Information
| Author | Jos Verheijden |
| Organization | Jos Verheijden |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments