Ep. 12 - La mindfulness, i piccoli gesti e i benefici per lo sport
Jun 8, 2022 ·
6m 1s
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Oggi parliamo di Mindfulness, della riscoperta e importanza dei piccoli gesti della vita e di come la Pratica della meditazione impatta in maniera benefica su chi pratica sport assiduamente, sia...
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Oggi parliamo di Mindfulness, della riscoperta e importanza dei piccoli gesti della vita e di come la Pratica della meditazione impatta in maniera benefica su chi pratica sport assiduamente, sia a livello agonistico che amatoriale.
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Information
| Author | Alessandro Salucci |
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