Ep. 138 Guía para una mejor recuperación muscular después de correr
Jan 26, 2023 ·
34m 3s
![Ep. 138 Guía para una mejor recuperación muscular después de correr](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/176248af06644f5bbe7e80c781396afb.jpg)
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Laura Rojas, es fisioterapeuta deportiva, en sus manos están los atletas élite del país y en este episodio entrega una guía para el uso correcto de vendajes funcionales o taping,...
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Laura Rojas, es fisioterapeuta deportiva, en sus manos están los atletas élite del país y en este episodio entrega una guía para el uso correcto de vendajes funcionales o taping, botas de compresión y pistolas percutoras o masajeadoras.
Siempre tenga en cuenta el concepto de un profesional antes de usar elementos aliados para una correcta recuperación de los entrenamientos.
¿Listos? ¡A correr!
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Siempre tenga en cuenta el concepto de un profesional antes de usar elementos aliados para una correcta recuperación de los entrenamientos.
¿Listos? ¡A correr!
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Author | RCN Radio |
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