Ep.187- Sessione di training autogeno
Feb 8, 2024 ·
12m 10s
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Description
Prova insieme a me questa sessione di training autogeno. Con il tempo impararerai a rilassarti quando vuoi utilizzando la tua stessa voce. Per praticare dovrai immaginare la sensazione di calore...
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Prova insieme a me questa sessione di training autogeno. Con il tempo impararerai a rilassarti quando vuoi utilizzando la tua stessa voce.
Per praticare dovrai immaginare la sensazione di calore nel tuo corpo. Che fai? Non provi?
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Information
| Author | Alessandro Salucci |
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