Ep.83- Meditazione del cioccolato

Feb 9, 2023 · 16m 37s
Ep.83- Meditazione del cioccolato
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Il mangiare consapevole è uno dei rami interconessi con la Mindfulness. Il più delle volte mangiamo senza dare importanza al cibo. Lo facciamo in modo automatico. Questa meditazione e la...

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Il mangiare consapevole è uno dei rami interconessi con la Mindfulness. Il più delle volte mangiamo senza dare importanza al cibo. Lo facciamo in modo automatico. Questa meditazione e la spiegazione che la precede, ti aiuteranno a comprendere invece l’importanza di mangiare con consapevolezza.

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Author Alessandro Salucci
Organization Alessandro Salucci
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