Explicit
И в шутке есть смысл
Apr 8, 2020 ·
30m
![И в шутке есть смысл](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/c4d70646359832353906218f03596596.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Сегодня в неформальной обстановки с шутками и пикантными моментами мы обговорим такие тематики: 1. Как с помощью секса укрепить иммунитет? 2. Почему сейчас домашняя тренировка важна как никогда. 3. И напоследок карантин - наказание или шанс на лучшее. Полезные ресурсы по питанию и тренировкам: 1. Instagram About.Training - вы найдёте тут полезную информацию о питание, ухода за собой/своим телом и комплекс тренировок для дома на все группы мышц. 2. YouTube канал TGYM - русскоязычный канал с бесплатными тренировками и интересной информацией о ЗОЖ 3. Instagram MrandMrsMuscle - фитнес пара с которой можно заниматься онлайн тренировкой и мотивироваться их историями 4. YouTube канал POPSUGAR Fitness — там вы найдете сотни различных тренировок на любой вкус и бесплатно. Целую, люблю! Ваша АТ
Information
Author | About Training |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company