Le acque del lago sono una metafora della mente umana. Le acque calme del lago riflettono la realtà che ci circonda fedelmente, senza giudizi e aspettative. Le increspature sulla superficie del lago, invece, rappresentano la sua visione distorta a causa delle emozioni e dei pensieri che ingannano la nostra mente impedendoci di essere sereni.

Questa meditazione vi aiuterà a calmare le acque del vostro lago interiore e ritrovare la pace.