👛 Jednorazowe wsparcie: suppi: https://suppi.pl/kruchosc pluszowa kawa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/pluszowaidealistka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
📌 Pobierz darmowe podsumowanie wraz z pytaniami do autoterapii, które nawiązują do tematu odcinka podcastu i są oparte na założeniach terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach:
🔗 https://kruchosc.ck.page/072fa55bfd Porównywanie jest powszechną ludzką tendencją, ale często prowadzi nas na bezproduktywną ścieżkę. Często mierzymy swoją wartość, sukces lub postęp w porównaniu z innymi, czy to naszą rodziną, rówieśnikami, czy ideałami społecznymi. Ten nawyk może być niezwykle szkodliwy, ponieważ pozbawia nas prawdziwej samoakceptacji i satysfakcji. Prawda jest taka, że ​​podróż każdej osoby jest wyjątkowa. Wszyscy mamy różne punkty wyjścia, okoliczności, umiejętności i priorytety.
Kiedy przenosimy naszą uwagę do wewnątrz i dążymy do polubienia obecnej wersji siebie, uwalniamy się od ciężaru porównywania. Możemy być dumni z naszego własnego rozwoju i wkładu, nie czując potrzeby porównywania się z kimkolwiek innym. Ostatecznie porównywanie jest rozproszeniem, które powstrzymuje nas od pełnego zaangażowania się w obecną chwilę i wyjątkowe dary, które mamy do zaoferowania światu. Porzucając tę ​​tendencję, otwieramy się na bardziej znaczące, autentyczne i radosne przeżywanie życia.
📬Kontakt: https://forms.gle/XFdeMSZW8LEj8BYm9
📬 Zapisz się na Pluszowy Psycholetter: 🔗https://pluszowypsycholetter.beehiiv.com
Znajdziesz mnie tutaj:
🟨 | instagram: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/pluszowa.idealistka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟨 | instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kruchosc__⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟨 | youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@kruchosc 🟨 | tik tok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@kruchosc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠