01 · Les défis du dating pour les jeunes d'aujourd'hui

02 · Instagram comme une plateforme accessible pour les débutants

03 · L'importance de l'authenticité et de l'inclusion dans les vidéos

04 · Idées pour améliorer le format des fake interviews

05 · L'importance de l'ambiance et du temps lors des enregistrements

06 · La condamnation sur la miniature crée l'humiliation

07 · L'anxiété par rapport à l'avenir et la relativisation

08 · Explosion de l'anxiété et de la dépression chez les jeunes

09 · L'évolution de la parole sur le stress et la santé mentale

10 · La contrainte peut avoir un aspect positif.

11 · L'importance de s'engager à 100% dans un projet.

12 · Courir quelques minutes le matin pour booster son énergie

13 · Commencer la journée avec une bonne dynamique et fierté

14 · L'impact du café sur le sommeil

15 · La luminothérapie comme solution pour la luminosité en hiver

16 · Les habitudes sportives et les avis des autres

17 · Les peurs et pressions liées à la consommation d'alcool

18 · Trouver des activités qui procurent du plaisir et limitent l'effort

19 · La sensation de pression et d'attente des abonnés.

20 · Définir les sujets de discussion et mettre des limites.

21 · Exemples de couples sains dans la création de contenu

22 · Le travail invisible derrière les vidéos YouTube

23 · L'importance des outils numériques et de la coopération

24 · L'argent et l'invention qui permet le progrès de la société

25 · Les langages de l'amour et les conflits de couple

26 · La réalité est malléable et fascinante

27 · L'importance des vacances et la souffrance de ne pas travailler